周一快乐呀。新的一周从体重飙升开始，居然快52了。这就是周末放纵了两天的结果，吃了泰国菜，烤鸡，烤红薯，油炸萝卜饼，高碳水。也没什么后悔的，因为吃了这些让我真是开心。
都说胃与心总有一样要被填满，看来还是吃饱吃好的快乐容易得来。这么久了，其实已经很熟悉这样的模式，周末放纵，工作日自律。减肥的关键还是吃。
还是喜欢上班有规律的生活，一到周末，怎么说呢，感觉还是有点累。
这周得打起精神来，回到50！！！
想到与做到
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