1、註釋
葛：蔓生植物，纖維可織葛布。
覃：延長。
施：蔓延。中谷：山谷中。
維：語助詞，或同“其”。
萋萋：茂盛狀。
喈喈：黃鳥的鳴叫聲。
莫莫：茂密狀。
刈：割。
濩：煮。
絺：細葛布。
綌：粗葛布。
服：穿。
斁：厭煩。
師氏：指詩中女子的教習老師。
薄：語氣詞。
污：去污。
私：內衣，或家常衣。
浣：洗。
衣：外衣，或禮服。
害：同“何”。
否：不（不該洗的）。
歸寧：回家問（父母）安。或解爲回孃家，或出嫁以慰父母。
2、翻譯
葛草茂密延長蔓延在山谷中，黃鳥在飛，集中在灌木叢中，發出喈喈的聲音，葛草蔓延在山谷上，葉子繁茂生長，是割是煮，做成細布或是粗布，穿着都不會厭煩，告訴我的教習老師，我要回孃家啦。請洗乾淨我的內衣，洗乾淨我的外衣，需要洗的和不需要洗的都洗乾淨，回家看父母。
3、解析
回孃家的誘惑
解析1：
第一段寫陽春初夏的葛長得茂盛，喻女子在深閨初長成。第二段寫盛夏的葛已成熟可以製作衣服，喻女子長大成人爲人婦。第三段寫女子婚後看望父母。層層遞進。所以有人說葛覃寫得是一個女生未婚待嫁、成爲人婦、歸寧父母的成長過程。這個看法，比較深刻，贊同。
純真開朗的女孩思家、告假、濯衣、歸家的過程。風風火火卻又情真意切。
女孩嫁做人婦之後，渴望像黃鸝鳥一樣自由，卻不得不像葛布一樣實用。
最後兩句語氣中的急迫感尤爲讓人心酸：詩中的“我”和那個時代的衆多女子一樣，一旦嫁人，生活將永遠貫穿三從四德。雖然孃家也以父親爲尊，但只有回了孃家，才能短暫享受爲人子女的安全感。她們像多功能的葛覃，也像邊飛邊叫的黃鳥，都貪心想做後者，卻不得不成爲前者。
①其實我真的在這首裏讀出了“什麼該做，什麼不該做”的規矩感，認爲這象徵對女性行爲的約束和規則。就像人們常吐槽的女人這一輩子，在孃家是公主，出嫁後卻成了保姆。讀這首總會想起我媽，她以前老跟我說，你要學會做這做那，婆家不比孃家。我打着哈哈，笑着說我不嫁了，就待在家。所以我第一遍看的時候以爲最後一句是“哪些該洗，哪些不該洗，回家問問父母。”哈哈哈，好有趣！
②也可以理解成是一個小姑娘在平凡生活裏的雀躍，對勞動生活的清晰條理，對自己幸福的自在與掌握。分得清粗布與細布，內衣與外衣分開洗。懂禮貌，回家之前跟那邊提前打好招呼，然後歡天喜地回家做爹疼娘愛的小公主了。
4、解析2
《國風·周南·葛覃》古代學者多認爲詩中的女子應是一位婦德、婦言、婦容、婦功俱佳的后妃，詩寫后妃出嫁前的準備，讚美她的美德；近現代學者認爲此詩爲一首描寫女子準備回家探望爹孃的詩，敘述她在采葛製衣時看見黃雀聚鳴引起了她和父母團聚的希望，在得到公婆及丈夫的應允後就告訴了家裏的僕人，開始洗衣，整理行裝，準備回孃家。
-THE END-