有效溝通之首要

結構化傾聽。

結構化傾聽是對對方的內容進行區分,找出情緒,事實和期待。並一一回應。

1.關於情緒:點破,接納即可。

常用話術:我知道,這個時候你肯定特着急/擔心/生氣。

2.關於事實。

通過反向敘述,挖掘事情原貌或信息全貌,確保明確對象需求,追問更多信息。不僅聽出對方隱含的信息,還要讓對方明白我們確實聽懂了。

3.明確行動

方法:反向敘述:要點:響應情緒—確認事實—明確行動

最後:

雖然沒有兩個人擁有同樣的面孔,

各種地方文化也存在着種種差異,

但這些都只是一種表象,

就本質而言

人類擁有同樣的心理結構。

——史蒂芬•平克

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