開心很重要的方法之一：就是做一兩件自己不想做的事兒。
爲什麼？因爲每個人都有一個不開心的臨界點，如果我們已經不開心了，還要去做自己不想做的事兒，那就提高了這個臨界點，讓不開心變得難了。
簡單說，就是降低自己的慾望 ~
如何面對不開心
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