人們常說，男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。
兩廂對比，彷彿女人一過四十歲，生命就再也絢爛不起來了。
於是，很多女人開始或自怨自艾或焦急暴躁，用盡各種方法讓自己遠離四十“黃臉婆”的魔咒。
但也有一些女性，人至中年，選擇輕裝上陣，用一點一滴的精心灌溉，讓自己苦悶的人生變得越發有活力。
她們的年齡依舊在增長，生活的磨難也一個沒少，不同的是，有了那些經歷痛苦後錘鍊出來的人生頓悟，她們得以有了活得精彩的動力和本能。
1. 不被年齡設限
秦嵐說：“我始終不認爲年齡是一種設限，限制你變得更好的不是年齡，而是你將就的理由”。
常常聽很多三十多歲的女性掛在嘴邊的話是，我年齡大了，學東西學不進去了，或者是，我都到這個年齡了，幹不了這個事了。
歸結爲一點就是，不是她們不想做一件事，而是年齡讓她們沒辦法做。
但現實果真如此嗎？
摩西奶奶七十多歲纔開始學畫畫，褚時健六十多歲開始種橙子創業，王德順79歲才站上T臺走秀。
如果覺得這些人離現實生活太遠，只需隨便在網絡上搜一搜，就會有一大波大齡考研考學跨行的人冒出來。
他們也不再年輕，也在爲生活負重前行，唯一不同的是，他們沒有被“什麼年紀就幹什麼事”的理論所侷限，而是勇敢的去做了自己想做的事情。
年齡從來不是阻止一個人變得更好更優秀的障礙，只要想做、敢突破，任何時候的成功都值得被喝彩。
2. 永遠不放棄提升自我
大多數年齡在三十到四十之間的女人，都處在了一個上有老下有小的人生節點上。
有的要一邊工作一邊照顧家庭，有的因爲種種原因做了全職媽媽，二者的共通點就是，每天的生活都被雜七雜八的瑣事塞滿。
沒完沒了的家務、孩子的課業輔導、一家人的喫喝拉撒、親朋好友的禮尚往來……
“一天下來，感覺整個人都被掏空了一樣”。
這大概是很多中年女性的真實寫照。
於是，在日復一日的柴米油鹽中，很多人早早選擇了“躺平”，工作不再積極奮進，生活不再追求精緻，人生不再追求蛻變，眼裏的光日漸暗淡，生活彷彿變成了一灘死水，雖然安逸但卻毫無熱情可言。
然而，總有那麼一些人，即使生活安枕無憂，也時刻保持着積極向上的鬥志，你以爲她會平平無奇，卻不想只要給她舞臺，她依然能夠發光發熱。
認識一位陪讀媽媽，在做全職媽媽之前她也只是一家普通公司的主管，工作說好不好說壞也不壞。
後來，爲了給孩子陪讀，她辭職回家帶娃，但是她並沒有把所有心思都放在孩子身上，而是趁着這個時間，重新給自己做了職業規劃。
一直有一個律師夢的她，開始了法考之路。
每天早上五點起牀，先看一個小時的書，然後給孩子做早飯、送孩子上學，回來做完家務後，又繼續學習，晚上孩子睡下後，她還要再學一個小時。
用她的話說，當年高考都沒這麼勤奮過，感覺爲了這個考試，用盡了自己的洪荒之力。
終於，皇天不負有心人，她在孩子高考完的那一年，順利拿到了法考證書。
孩子上大學第一年，她在一家律所開始實習，一年以後順利轉正做了律師。
那些能夠不斷實現人生躍遷的人，大都如這位媽媽一樣，從未放棄過提升自己。
電視劇《我的前半生》裏，唐晶對羅子君說：“婚姻裏，進步快的那個人總會甩掉那個原地踏步的人。”
其實，這個道理放到人生的任何一個階段都適用，只有時刻緊跟時代，不斷更新自己的知識體系，不斷突破自己，才能把人生的主動權牢牢抓在自己手裏。
3.不過度精神內耗
很多人都有過這樣的經歷，早上跟老公吵了一架，於是一整天都悶悶不樂。
領導無意中的一句話，就開始揣測是不是在說自己，是不是自己最近工作哪裏沒做好……
本來都是很普通的日常小事，但是就是一下子扎進去，走不出來，連帶着整個人的狀態都很喪。
但是，只要細細回味，多反問幾次，就會立馬發現，所有的苦惱幾乎都是自己臆想出來的。
同事今天對你不像往常一樣熱情，不一定就是對你有意見，有可能只是爲家事煩惱。
領導今天脾氣有點大，不一定就是你的工作沒做好，有可能只是昨天被熊孩子氣到了而已。
所以，真正懂得愛自己、知道如何平衡自己精力的人，一定是那種能及時從情緒內耗中早早抽身的人。
我的朋友西西，以前是一個敏感而內向的姑娘，別人無心的一句話都有可能讓她揣摩半天。
直到有一次，她鼓起勇氣問另一位朋友，是不是對她有什麼意見，以至於每次都好像跟她保持着距離。
結果，她的那位朋友有些無奈的說：“我真的沒有疏遠你，只是我這人一直大大咧咧，說話有時不過腦子，害怕惹你生氣，所以不敢靠近你。“
從那以後，西西才下定決心不再胡思亂想，不把時間精力都放在消耗自己上，輕裝上陣、待人真誠，反而讓大家都開心。
有人說，女人一生最重要的，不是處境，而是心境。想太多，放不下，解不開，最終折磨的還是自己。
人生要有不較勁的智慧，要學會和生活的不如意握手言和。
4.愛惜自己的身體
俗話說，精神是女人的門面，身體是精神的底子。
沒有健康的身體，一切美好都蕩然無存。
對於中年的女人來說，身體出問題，不僅要承受病痛，更擔心因爲生病而影響工作和照顧孩子。
文文是我認識的一位全職媽媽，我們因爲年齡相仿，又都是跟丈夫異地，自己在家帶孩子，所以很快成了無話不談的朋友。
有一天，我接到文文電話，問我能不能過去幫她看一會兒孩子。
原來，今天早上起牀後，她的胃就一直痛，腦袋也暈暈的，所以想讓我幫忙看一下孩子，她自己去醫院看一下醫生。
我於是趕緊去到她家，幫她帶娃，文文自己拖着沉重的身體去了醫院。
檢查的結果是，文文因爲長期喫飯不規律、又經常熬夜，所以導致腸胃不適、身體內分泌系統紊亂。
文文後悔不迭，從此開始小心翼翼照顧自己的身體。
用她的話說：”我沒有資格生病，我要是倒下了，我的孩子怎麼辦？“
所以，女人好好呵護自己的身體，不僅僅是對自己負責，有時更是作爲家庭支柱的必要覺醒。
女人一輩子，健康永遠應該排在第一位，有了這個”1“，後面的無數”0“纔會有意義。
5.不跟爛人糾纏
《知否知否應是綠肥紅瘦》裏，盛淑蘭嫁給孫秀才後苦不堪言，受盡苦楚，盛家長輩顧及顏面，淑蘭顧及未出嫁的妹妹，於是每次都是大事化小小事化了，拿錢財去討好孫秀才。
然而，當盛家長輩要繼續用錢哄着孫秀才時，盛明蘭義正言辭的揭穿這樣做的愚鈍。
”既入窮巷，就該及時調頭纔是，不可能一世消磨，悔之晚矣！“
在明蘭看來，遇到爛人，就應該及時止損，早早遠離，而不是因爲面子等等虛妄的名頭，把自己的一輩子都搭進去。
然而，現實生活中，很多在感情裏受傷的女人，只顧久久沉溺在曾經的美好回憶裏，把時間耗在一個已經不愛自己的人身上，等想抽離時，發現年華已逝、光陰不再。
所以，那些活得灑脫通透的女人，從來不允許自己在一個爛人身上浪費時間，即便痛苦、即便不捨，也不會給他人再次傷害自己的機會。
因爲，她們懂得，痛苦只是一時的，時光寶貴，應該用在更值得 的人和事上。
愛時，轟轟烈烈、全新付出；不愛時，體面分開、瀟灑轉身。
這樣的女人，任何時候都能活出自己的美麗。
女人這一生，會經歷很多人很多事，靈魂和心智都要遭受幾番洗禮，方能找到自己最愜意的人生模式。
所以，不要害怕衰老、不要害怕嘲笑，勇敢的去學習、去試錯、去突破，終有一天，你會站到你夢想中的人生巔峯。