2021-12-31 這兩天迷上了原始點

2021年12月31日    週五  晴

前幾日牙疼，寫了日記發了文章被鳳波看到了，便告訴我了用姜粉刷牙的治療方法，於是聽話照做買了姜粉，要了贈送的小冊子《原始點醫學》，關注了公衆號，收藏了官網，閒來便聽上一節看上一講，比艾多美實在多了，艾多美有點吹噓，產品效果確實不錯，但是文章和視頻講的都有些浮誇甚至有的邏輯也不對，張釗漢講師就是來些實實在在的養生知識。真是受益匪淺，愛不釋手。

每天能記錄一點哪怕不多也甚好，今天中午繼續開始鍛鍊，把身體本身的能量強健起來。

末了還忘不了我可愛的孩子們，老大敷着面膜還在和弟弟亂呢，哈哈，拍照爲證。哥弟倆的快樂真心寬慰。