晚饭后，没事，去跑步，本打算跑两三千米，穿着短袖衬衫和长裤。
今天是重阳节，秋风扑面而来，感到阵阵凉意。骑摩托的行人还穿上了夹衣。
这样的天气适合跑步，我跑了三千米，发现状态不错，于是跑五千米。跑完五千米，又决定跑十千米。
边跑边想，要不来个半马吧。回想两年前，我计划跑半马，跑了二十千米，累得要死，以为跑完了半马，就停止了。事后发现半马要跑21.09千米，心中遗憾不已。
今天，我要了却半马的心愿。跑了十五千米后，大腿酸痛，屁股不知为什么也酸痛，我只能跑一段，停下来走几步，再跑。
今天，就是走，我也要走完21.09千米。到了最后两千米，我花了十六分多时间。
当我听到语音提示“你已征服了半程马拉松”，我终于松了口气。
我虽然大腿酸痛，很累，但我感到自豪，因为我战胜自己，实现了跑完半马的愿望。
人最大的敌人就是自己。最重要的是自律，战胜自己的懒惰，挑战自己的极限。