憤怒的原因

      生活中有很多人特別容易憤怒。一件事情發生之後，大家都覺得無所謂，而他卻憤怒了，這是什麼原因呢？究其原因是因爲認知偏差導致的。舉個例子說，我們大家做一趟電梯，但是領導讓另一位做其他的電梯上樓，那這位單獨坐另一部電梯的同事就會認爲領導排擠他或者是瞧不起他。等他和領導溝通這件事的時候，領導卻說：我希望你坐另一部電梯是因爲另一部電梯很快，你可以先到頂樓去領取紀念品，而我們做這部電梯有可能會領不到紀念品。這個時候他的憤怒可能就會消失了，因爲他知道領導不是瞧不起他，而是照顧他。生活中有很多例子，一件事情發生了，我們先從自己的自卑短板來考慮，認爲是別人瞧不起我們，或者是不尊重我們，而導致我們發生憤怒，其實有可能在別人看來不是這麼回事兒。所以我們懂得了這個道理之後可能就會永遠不憤怒，因爲我們可以換位思考這件事，而不是用一種偏執的想法去思考問題了。