期中考试以后，儿子的班主任主持召开了一次线上家长会，研究讨论了孩子们的学习情况。会上除了班主任做了讲话，语文老师、数学老师、历史老师、体育老师也分别针对自己的学科做了相关的介绍。班主任老师还公布了所有同学的期中考试成绩。
儿子其他科考得还算不错，只是体育只考了4分。其实考4分的不止他一个，我听到至少得有五分之一的学生是4分，10分以上的都很少。满分应该是40分（我猜的，按男生1000米满分），可以说基本上都不及格，20分以上的没有几个。
体育老师讲了，初中体育成绩分两部分。一部分是平时成绩，由老师打分，占中考成绩的30分。另一部在九年级下半年，由教育局统一进行考试，占70分。
这70分里，男生1000米（女生是800米）占40分，五选二（跳绳、掷实心球、立定跳远、引体向上、坐位体前屈）占20分，三选一（足球、篮球、排球）占10分。
由于这部分是要考试的，必须得有真实能力，发挥的空间也不大，所以只有慢慢练习才行，也没别的办法，不是说吃点灵丹妙药立刻就实力大增的。为了将来不让体育成绩拉太多分，我决定帮儿子训练一下。于是我向班主任要了体育老师的微信，打算沟通一下。
体育老师的微信头像看着挺帅气，身材很匀称，背景是一次马拉松比赛的现场。看来体育老师会参加一些马拉松的赛事，果然不愧是体育老师。
从前面可以看出，1000米无疑是个重要项目，占了大半分数。加了体育老师好友之后，我向他请教了1000米的一些情况。可能是为了让我更清楚一些，他给我发了一张表格，里面包含了考试项目的详细情况，最左侧是1000米的情况。
从表格可以看出，1000米满分是40分，需要成绩达到3分40秒，30分需要4分15秒，最低分4分需要6分35秒。
看了之后我感觉有点凉，以儿子现在的成绩，只能得0分。我带他跑过，他能跑进8分就不错了，基础不是一般的差。满分是不指望了，如果能拿到30分也不错。不过30分也要4分15秒的成绩，这个速度我估计也很难达到，让他达到也是有点难。不过好在还有两年多时间，只要坚持练习，跑进5分还是很有希望的。
五选二先选了一个一分钟跳绳，因为小学时练过，有点基础。今天我让他试了一下，一开始速度还可以，可是后面明显体能跟不上，看来重要的还是体能的训练。另外一个很难选，好像都很差，再研究一下吧。
至于三大球，啥也不会，只能随便选一个了。不过体育老师说排球不好练，剩下足球和篮球，我觉得篮球似乎更容易点。他们不考投篮，只考运球过障碍，只要能带着球跑就行了，对场地要求也不太高。足球的话，感觉没有篮球好控制，谁知道呢，可能差不多吧。
说穿了，最根本的问题还是啥也不行，没什么强项，否则也就不用这么费劲选了。如果臂力肌肉够强，随便拉十几个引体向上就满分了，也不用愁什么了。
虽然我可以带他练习，也得他自己愿意练，可是我看不出他有丝毫兴趣。自己是否有动力，训练效果还是差别很大的。但是好像也没什么办法，他老子也就能做这么多了，到底能练到什么程度，就看他小子自己的了。