嗯,没有出门。
每次都还挺期待练瑜伽的时间的。练到兴头上,于是又多练了个拉伸,但又不能太久,毕竟肚子已经咕咕叫起来了。
找到这个久违的视频(上次练还是在租的房子里,在那个客厅里,手机放在一台从来没有打开过的电视),开始练起来,结果在两个动作时,竟有点点僵硬,以前可是很流畅的。
原来,不是新练习的难度大了,而是真的是身体更僵硬了。那么,后期的重点变为拉伸吧。等待明春时,身体会舒展!
嗯,没有出门。
每次都还挺期待练瑜伽的时间的。练到兴头上,于是又多练了个拉伸,但又不能太久,毕竟肚子已经咕咕叫起来了。
找到这个久违的视频(上次练还是在租的房子里,在那个客厅里,手机放在一台从来没有打开过的电视),开始练起来,结果在两个动作时,竟有点点僵硬,以前可是很流畅的。
原来,不是新练习的难度大了,而是真的是身体更僵硬了。那么,后期的重点变为拉伸吧。等待明春时,身体会舒展!
kubectl config get-contexts kubectl config use-context <context-name> kubectl config current-context