临时管控第十二天

嗯,没有出门。

每次都还挺期待练瑜伽的时间的。练到兴头上,于是又多练了个拉伸,但又不能太久,毕竟肚子已经咕咕叫起来了。

找到这个久违的视频(上次练还是在租的房子里,在那个客厅里,手机放在一台从来没有打开过的电视),开始练起来,结果在两个动作时,竟有点点僵硬,以前可是很流畅的。

原来,不是新练习的难度大了,而是真的是身体更僵硬了。那么,后期的重点变为拉伸吧。等待明春时,身体会舒展!

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