昨天開始靜默，又一次開啓線上教學，兩個班一起上，每天上午一個小時。
上新課，不敢多上內容，多了就是在做無用功。
作業也少，只總結每天上完內容的知識結構圖。
但還是很忙，忙得團團轉。
一門心思在做大單元教學設計競賽，第一次做，沒有模板自己摸索。
看到孩子爸閒得鬧屁股的樣子，心裏隱隱有些妒忌。
想着要是像他那樣，會來一杯咖啡，或坐或站狠狠地看一本書。
會早上給自己一個小時鍛鍊，晚上一個小時捯飭自己。
他說自己莫名地焦慮，我弱弱勸他看看書，書是治癒焦慮的良藥，他說每天都看三十頁。
我說劑量太小，要按焦慮的程度繼續加量。
他答應着卻不去實施，仍熱衷於豆音的低質量的視頻裏，不是東家的婆媳吵架，就是西村的刁民打架，再就是疫青裏的各種負能量。
就這樣你不焦慮都不正常。
最近抽空聽劉學說《史記》，歷史真的有驚人的相似。
插播一句，今天飾演張飛的李靖飛去世了，享年65歲，距飾演關羽的陸樹銘去世，也只有個把月的時間。
跟歷史的順序是一樣一樣的。
有人在說，是不是大哥劉備開始瑟瑟發抖了。
哈哈哈……
劉學說的《史記》裏，歷代皇帝，名臣和有名有號的人，最終的結局有好有壞。
究其原因有二：
一是看段位，二是看自我調節能力。
真正能做到這兩點的人，都是歷史的狠人。
比如始皇帝嬴政，在位幾十年，橫政暴虐，焚書坑儒，夢想着自己的江山延續千代萬代。
最後自己死在巡國的路上，被秦二世篡位，兩年後大秦帝國就滅亡了。
聽歷史明鑑，沒有永遠的輝煌，只有最終的沉寂。
做一個平凡人，接受自己的不足， 學會愛自己，遵循自己的內心，成爲自己的一束光，踏實，堅定，一路高歌前行！
祝福自己。