有段時間,爲了緩解焦慮,我瘋狂讀書。但是發現,一本書看完後面就忘記前面的內容了,甚至有時別人給我推薦一本書,等我把書買回來後,赫然發現書架上擺着本一模一樣的,一兩個月前還翻過呢。
爲什麼看完的書記不住
1、選書的時候沒找準目的。
最開始的看書,就是漫無目的,別人說哪本書好,網上哪本書熱度高,就去看什麼,完全沒有自己的想法和目標。
這樣“觀光式讀書”,自然留不下什麼閱讀痕跡。
2、讀書的時候抓不對重點。
拿到一本書就一字一句地細讀,生怕自己錯過了什麼重要的知識點,害怕自己不理解。
全書都是重點,最終就導致沒有重點。
3、閱讀的時候沒有邏輯感,導致讀完書根本就記不住。
一本書只是把每個字都看了一遍,而沒有去了解這本書的邏輯框架和作者的核心內容。
解決記不住的問題
掌握以下五個簡單易學的方法,幫你解決讀完書記不住的問題。
1.學技能必須配合案例。
技能類的書一定要記住重點案例,沒有案例,只記方法論是根本記不住的。
比如,今天看了一本關於時間管理的書,那不能只看方法,你要記住其中的案例,看別人是怎麼運用方法去進行時間管理的。
2.串聯是最高效的記憶方法,最好的串聯方式是與生活勾連起來。
記憶的本質是邏輯,串聯起來才記得住,否則要麼就記不住,要麼記住了也不會用。
同樣以時間管理的書爲例,記住案例後,把這個案例和自己或自己身邊的一些場景聯繫起來,能更好地記住。
思考一下,自己哪些方面有類似的情況或者是如果同樣的事情發生在自己身上,自己會如何應對。
3.要學方法不如直接跟領域大牛學。
要學習某項技能,就去尋找這個領域內最牛、最經典的書。
讀書要讀就得讀最好的。垃圾食品喫的多了,身體會浮腫,垃圾書讀多了,思想也會過載。
口水話的書是最容易讀的,也不需要思考,但是卻無法給你提供太多的經驗與支持。
4.根據二八法則,一本書的精華,只有心法。
牢記二八法則,只讀一本書精華中的精華,精讀一個領域最精華的8‰。
5.用清單倒逼自己記憶。
把讀過的心法和案例再整合一下,整理一份終身受益的心法清單,並構建自己的知識體系。
讀書的過程中養成積累清單的習慣,並把相關的知識點串連起來,這樣會倒逼自己加強記憶。
寫在最後
當我們帶着目標去讀書,再將學到的東西與自己的工作、生活結合起來,形成自己的知識體系,你讀過的書纔會真正內化成你自己的。