从10岁到20岁,自我救赎成长的20年

当我大学毕业,走到工作岗位的时候,依旧迷茫痛苦。因为我从事旅游行业,但我并不是科班出身,没学习过这个行业的知识。对于这个行业,也是一头雾水。

刚工作的前两年,也是在痛苦中度过,加上自己和原生家庭的这些问题,让我整个人的能量都很低很低。总之每一天都是很痛苦,睡眠不好,整个人的情绪也都不好。

这样的状态从我24岁,一直到30岁,一共持续了6年的时间。

这6年的时间,我打工了3年,后来自己创业,工作方面,也是一路遇到挑战,并且都是靠自己克服。

这6年的时间里,其实最难的是克服自己内心的这些障碍。因为自己没有完全的脱离自己的原生家庭,自己的很多行为,想法都是受自己原生家庭的影响,我也一直在寻找办法,来解决掉自己内心的这些障碍。

其实,自己表现最明显的就是情绪问题。我是一个情绪极其不稳定的人,一点风吹草动,我都会情绪有非常大的波动。也是因为我自己内心能量特别低的缘故,本来自己内心就很自卑,很压抑,很痛苦。如果外界的一点小事压在我的身上,我就真的觉得透不过气来,真的觉得这就是天大的事情。

除了情绪上的起伏波动,更难的就是每天都紧张,焦虑。而这种紧张和焦虑,是很莫名的就伴随着我。就自己在家里,什么也不做,也会紧张的不行,心跳的不行。而且一点小事,我都会焦虑的要死那种,根本没法睡觉,也没法白天集中精力来做事。

这样的状态很痛苦,我自己也很难受,我自己更是每天在心里鞭挞自己,觉得自己太差了,觉得自己这也不行,那也不行,一点小事做不好,自己也会在内心苛责自己。这样让自己的能量,就变的更低更低了。感觉自己每天都在和自己的负面情绪在做斗争,而没有真正的踏实做事。

我也知道自己这样的状态不对,可我也得做点自己喜欢的事情。因为我喜欢读书,我就用读书来让自己短暂的静心。

这正是这个不经意的读书,我慢慢的读书,通过书中的知识,还有智慧,我来进行自我的解救。这个过程,经历了6年的时间。在这坚持读书的6年时间里,我懂得的知识越多,我更加打开了自己对于这个世界的认知,我也开始接触更多的心理学课程。我也是通过心理学的内容,来解除了我内心的很多障碍,让我内心重新充满能量,可以重新获得喜悦和平和。

在这6年的时间里,虽然我精神状态不好,但是我一直没有放弃我自己。我努力的工作,并且创业成功,我又不断的读书,学习,来不断的充实自己,让自己在不断学习的过程中,可以长见识,增长智慧。面对人生,可以更多的勇气,我自己也直接变了一个人。

从一个内心痛苦挣扎的状态,走到了今天一个喜悦平和的状态。我觉得这6年的时间里,自己的努力都是值得的,自己没有放弃,我一直在努力,在去追寻一个更好的自己。

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