一、長期熬夜
每天的狀態是白天不想醒，晚上睡不着，哪怕很困也不想睡覺，只想貪戀睡前獨自自由的時間，夜越來越深，越熬越晚。
二、沉迷手機
每天眼睛一睜就是看手機，刷劇、打遊戲、聽歌、看小說…將一天大部分時間都投放在手機裏，沉迷短暫的快樂，娛樂至死荒廢時光還不自知。
三、沒方向沒目標
每天不知道幹什麼，就是吃了睡睡了喫，一天看似很忙實則毫無意義，天天焦慮迷茫，沒有目標，也不想上進，更沒有長遠的規劃，只想渾渾噩噩過一天是一天。
四、排斥接受新事物
處在自己的舒適圈裏不想動，不想打破常規，更不想接受新的挑戰，對新事物毫無興趣，也不想跳出去看看，只想在當下的安逸中收穫快樂，不願意成長。
五、想的多而做的少
想法一大堆，但是從不付諸行動，每天無病呻吟，腦子裏規劃好了大好前程，行動上卻不曾踏出一步，空想不做瞎做夢，只能是無用功。
六、拖延症
幹什麼事都拖拖拉拉，總喜歡將事情堆積到一起去解決，久而久之越來越不想做了，計劃好的事很容易泡湯，總是火燒屁股的時候才知道疼。
七、不願學習
所有的進步只是口頭說說，不想花時間精力去提升自己，不願意學習，總是在原地踏步，看着別人幹着幹那，自己一件也做不好，機會來了也抓不住。
八、做事三分鐘熱度
想法一個接一個，對任何事情都不能長久的堅持，興趣來了會投入一下，但也僅限三分鐘熱度，遇到困難和挫折便放棄，不肯花時間花心思，想要的結果永遠也達不到。
