什麼最有力量

      每天這個點開始練瑜伽，每天練這個體式，似乎看不到什麼變化，但不知不覺間，身體慢慢變得柔軟、健朗，體式也越來越標準……

        如果有人問我“什麼最有力量”，我會說“柔與恆，以我習瑜伽知之！”我們也有古訓：“柔弱勝剛強”、“滴水穿石”……三點倒立兩分鐘就可以看到瑜伽墊上清晰的手掌印。

            做人做事其實都同此理。做事，走正道確保方向正確，然後持之以恆，定能成功。做人，精簡圈子確保不交損友，然後以誠相待守住初心定能廣結善緣。