戴口罩不注意以下幾點,確實容易患病:
一,假冒僞劣口罩不能戴。
戴不合格的口罩,必然會把細菌、病毒吸入肺裏,導致肺部感染,出現炎性結節。
二,口罩不能戴太久,要定時更換。
戴着口罩呼吸,我們口腔、鼻腔裏面的細菌會隨着呼吸吸附在口罩裏,時間長了,必然會大量繁殖。然後又通過呼吸,吸進肺裏,導致肺部感染形成炎性結節。
三,口罩不要重複使用。
前一天戴過的口罩,第二天千萬不要繼續戴。因爲那個口罩上的細菌病毒已經多得數不清了。
四,現在是冬天,出門在室外戴口罩,幾分鐘口罩裏面就溼漉漉的了。潮溼環境有利細菌、病毒繁殖。建議冬天上午用一個口罩,下午換新口罩。要麼上午回家立即用電吹風吹乾,下午可以再使用。
五,不要長時間戴口罩。
肺的功能之一是呼吸,呼出廢氣(二氧化碳),吸入新鮮空氣(氧氣)。如果長時間戴口罩,呼出的是廢氣,吸進去的新鮮空氣不足,大都是自己呼出的廢氣,長此以往,對健康肯定是不利的。