“窗口期”這個詞是醫學術語，意思是從病毒剛開始侵入身體到可以檢查出抗體的這段時間。這時候病毒的侵害並不嚴重，但已經可以被發現，是治療的最佳時間。
後來這個詞義又被進一步引申，指解決問題的最佳時期。問題已經發現，但事態並不嚴重的一個階段。抓住了這個階段，就可以大事化小，小事化了。錯過了這個階段，問題就會越來越嚴重，可能一發不可收拾。這就是戰略窗口期的含義。
星星之火，可以燎原。剛形成火苗的時候很容易被撲滅。錯過了這個最佳時期，星星之火已成燎原之勢，便勢不可擋了。
能做事的人不一定是最勤奮的。能認清窗口期，利用好窗口期，在窗口期以最小的代價解決問題，纔是最關鍵的。
從初中開始一直到2008年，我的工作生活一直處於非常低迷的狀態。幾乎沒有關鍵的“窗口期”。
2008年的時候，忽然覺得自己可以做點兒什麼，打算賺一點錢。自己有了一定的經歷，心智也日趨成熟。抓住這次機遇，至少可以讓自己在經濟上緩解不少。
想到就做。找合夥人、拉客戶、找經營地址，一切同步進行，很快就上了軌道。2009年，我給父親過了六十壽辰的時候，生意已經小有起色。
如果再晚個三、五年去做這件事情，市場已經發生了很大的變化，做起來就不可能那麼順利了。
小生意雖然可以養家餬口，但市場還是太窄，不會有更大的突破。我也清楚自己志不在此。那時候我還沒有戀愛結婚，在這座小城市裏，來自各方面的壓力都很大。我更需要一份穩定的工作。於是我花了5年時間學習考試，終於有了一份看起來還算體面的工作，屬於自己的愛情和婚姻也接踵而至。
得益於之前的一路摸爬滾打，儘管入職的時候年齡很大了，職務晉升的更快。
2016年之後，又走到了一個瓶頸，一切都有停滯不前了。我也在盡力尋找下一個“窗口期”，但方向明顯選錯了，耽誤了好多年。
其實當時我已經佔據了一個很有力的平臺，完全有機會沿着既往的軌道一路深耕下去。這還不是最要緊的，最遺憾的是，在身體狀況還不是特別糟糕的情況下，沒有及時止住身體素質下滑的趨勢。更遺憾的是沒有利用好相對寬鬆的時間，提升自身的綜合素質。
自從今年查出來冠脈鈣化之後，我知道再不認真對待自己的身體。恐怕要面對無法估量的後果。
東隅已逝，桑榆未晚。與我而言，現在也是一個戰略窗口期。從現在開始改變，一切都不晚。不僅僅是身體上的，工作事業也都一樣。
我的“百日維新”計劃，正是基於這種目的而制定的。我想通過100天的轉折過渡，養成一系列的習慣，把握好這個戰略窗口。
一是通過籌劃和覆盤，讓自己清醒的把握住每一天。二是通過讀書寫作等方式，不斷地輸入與輸出，全方位的提升自身素質，培養自己的特長，爲自己找到更多的出路。三是通過合理鍛、科學飲食、規律作息全面改善自己的身體狀況，擁有充沛的精力和體力，找回健康的自己。