昨天，树芬给我推荐了一个线上课程，说有有练习。太好啦，这正是我需要的。于是果断报了名，因为我需要人来教练我，我有我的卡点。
在填表格时，一系列的问题着实让我头疼了一把，都是关于目标与现状的。我在想，“终于要面对了，不再逃了。”但我填写时的反应是瞌睡、打哈欠、头疼、想睡觉。我发现潜意识和意识完全是相反的。填完表格，我逼着自己走出去转了一圈才好起来。
我知道，我还面临应该信任和金钱的问题，这对我是个考验。最后，我选择了相信！当我心里确定下来的时候，发现静了好多。在外面一边转一边调整自己。我告诉自己：这是老天送我礼物来了，我需要有人帮我梳理一下，帮我更加清楚的认识我自己，需要有勇气面对自己的障碍。
调整好之后，我进入了下午的课程里。
发现果然都是我上一个课程时的内容，好吧，那就时隔6年之后再重温一下。老师举的例子都是那个时候我听到的例子，但6年后再听起来，完全不同的感觉。
昨天收获了三点：
1、一切都是为了结果。
突然发现，我有时候是偏离了方向的，会被一些事情干扰，守不住中心，这样子只能消耗能量。所以，接下来，我要常常问自己：我做的事情对于健康、家庭、事业、财富、人际关系、学习成长、休闲娱乐、精神追求八大领域以及我当下的目标是否一致？
2、铁三角
这是在答疑时候讲到的，我如获至宝。就像我从去年到今年在136以及很多活动中给自己制定的关键词“主动、勇气”时，我就知道我要怎么做了。这三个关键词三足鼎立，互相支撑，最最稳固，也最有力量！
我写下了“面对、主动、勇气”三个词，这是接下来我要扫除障碍的三个支撑点。怕什么就面对什么，不再逃避，带着勇气一点点突破，在过程中主动争取和把握时机，获得成长！
3、练习
我很喜欢每次的练习，这是我这次来的目的。我告诉我自己：“我要全然的打开我自己，无论面对的是什么，我把我全然的交给这个课堂来练我。”
所以，我在“受害者”练习中，发现过去的伤害虽然心理上能接受了，但身体还有记忆，我还会像当年生气时紧张、发抖、胸闷气紧、出虚汗。我知道，这都是我要消除的，我学了心理学不代表我自己能全部消除过去的阴影。
感谢树芬及时为我送来好消息，刚刚好在我需要的时候。我需要一个人来教练我，而生活中即使是有才学的好友，有时候会把教练聊成天，呵呵！
说实话，我的格局并不大，却慢慢结识了一批大格局的朋友，这都是老天爷送我的礼物，都是来助我成长的。感恩这份看到和帮助！
我在想，有些事真的不是预料的，但他们就来了！应该是最近我不断做团队，做活动，为大家做事带来的福气吧！那我更要多做了！真的是爱出者爱返，福往者福来。
就这样做吧，一点点放大自己，面对自己，突破自己。不知道哪一天，我就来到了自己想要站在的位置上了！