要學會三個自我：
第一，自我安慰。遇到困難和挫折，在堅持不下去的時候，一定要學會自我安慰。不要想着有多少人會主動幫助你，更不要想你曾經幫助過誰。天助自助者，心疼自己三分鐘，然後繼續向前，風雨無阻。難走的路都是向上的路。
第二，自我肯定。尤其在困境中，或者去了一個新的環境，有這樣那樣的不足是很正常的，暴露這樣那樣的問題也很正常，保持耐心，對自己有信心，相信天生我材必有用，不要讓一些爛人爛事影響自己，不要在這些人和事上浪費精力，差距只會越來越大。
第三，自我反思。尤其在順境中，不要覺得自己有什麼了不起，可能只是平臺，可能靠的是身邊人，對自己有一個清醒客觀的認識，時刻提醒自己低調，穩穩做事，保持微笑，陽光而又積極。
一起加油。end。謝謝閱讀，天天快樂。