分享我家的抗疫经验

文/快乐心

最近,周遭人以至亲戚朋友们都像得了一场感冒一样,瞬间病倒了。

就说我们家三个人吧。本周二,我开始觉得浑身发冷,手脚冰凉,头部左半边神经撕扯地疼。我心里有数,也不怠慢。赶紧煮姜汤水和萝卜水轮着喝。喉咙没有疼痛,也不发烧。我吃了一粒感康。

第二天,身上不发冷了,头还是间歇性疼。还是吃了一粒感康。其它没有什么感觉。我还是天天炖白萝卜冰糖水,家人天天喝。

第三天,喉咙有点痒,不一会就会有浓痰翻涌而出。一天排出五六次。喉咙清爽多了。不断地喝白开水。还轮番炖梨子姜汤或煮白萝卜冰糖水,再或盐蒸橙子,家人天天一样吃。

第四天,头不疼,痰几乎没有,味觉也回来了,就是留点清鼻涕。应该身体恢复差不多了。

老公是周三从公司归来就说掐不在了,不能上班了。他也不发烧,就是一直有点咳嗽。家里只有感康和布洛芬缓释胶囊这两种药。我唯有用食疗来缓解。幸亏家里的水果办得多,一次在路边的水果车上买了好多橙子放家里,想着多吃维生素C水果增加抗体,没想到还派上用场了。我给老公的只有盐蒸橙子和炖梨子,或白萝卜冰糖水这三样。

今天他是居家第三天,精神倍儿好,胃口也好,偶尔咳嗽一下。

儿子抗体最好,病毒在他这里犹如一阵风,嗖的一下就死翘翘。他是前天下午说头有点疼,没有精神。我给他吃了一粒感康。当晚,我测温,他烧39.4℃,我没有立马给他吃布洛芬降温,而是吃了感康,喝下一大杯水。第二天早晨六点继续测温,烧38.6℃,嘴唇都发枯了,不能让他扛了,赶紧给他吃了一粒布洛芬缓释胶囊,一大杯水。九点再去测温,他37℃,精神特别好。好像没事人一样。起床洗了一个热水澡,吃了一个葱油饼,一碗粥,一个鸡蛋,还有两根火腿肠。胃口超好。

我们家应该都属于轻症,算是很幸运的。没有经历高烧不断的折磨,也没有咽喉疼痛如刀割的难忍,也没有经历浑身如锥刺的疼痛撕裂。

我想估计还是跟前段时间,我经常熬牛骨头汤食补的缘故吧!它不仅补充了能量,还增强了免疫力!

家里也没有备什么药品,只有感康和布洛芬缓释胶囊这两样。不过酒精和消毒水倒是备得多,卫生间是重污染区,公共区域。便池随时都会倒点消毒水,出来洗手后,门把喷洒酒精,带上门。

要洗衣服之前,洗衣机提前放水,放入一些消毒水花露水洗衣粉浸泡一下,再放入衣物清洗。

每天的餐具用了都用开水滚煮十分钟,筷子使用的一次性筷子。

每天门窗对流通风三次,每次十分钟。

母性是最坚强的不倒翁。这些天,即使是病体在身,依然坚持每餐做饭,还要照顾老公和儿子。女人是一个家庭的主心骨,女人不倒,一个家才能跟好地维系下去。

愿此番疫情到此为止,新年会有新气象!每个人都能正常地工作,街市繁华依旧,生活重新恢复到以前的美好状态中。

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