今天早上沒起牀就感到很絕望，自己的身體快一週了還沒好，人各種犯困，嘴巴失去味覺，每天喝很多很多水，還是咳個不停。
孩子現在又不去上課又不做考卷，老師已經管不了他們，我還要天天陪着，喫飯也不知道喫什麼好，超市買菜快遞人手不夠，需要去超自取。
老公也沒好，每天沒胃口，我每天圍着孩子轉，老公喫什麼我都不聞不問，感覺自己對老公太差了。
想到這一切還要熬很久很久，就又覺得苦不堪言，讓人絕望到極致。
晚上7點跟諸葛師兄一起讀《道德經》，讀完就沒那麼多負面情緒了，我在讀的過程中，感受到這個世界到處都是道，道就像空氣無處不在，只要做的每件事情符合道，結果就不會太差。
諸葛師兄也安慰我，說道德經可以解決所有的問題，我們要相信老子。道德經可以打開我們的思維，外面的大環境是任何人改變不了的，但是我們自身的小環境是我們每個人自己決定的。
雖然我現在不是很好，但是想想還有那麼多人有公司有店面的人，這些人承擔的責任更大，當然就更加不容易，我就自己的一個小家庭而已。
人生很苦，但是我們要想辦法給自己製造多一點快樂，這樣就可以讓痛苦少一點，怎麼能多一點快樂，首當其衝就是要身體好，平時晚上少熬夜，儘量晚上不要玩手機，加強鍛鍊身體。
遇到一些逆境的時候，能跳出來看，看到陽的一面，當狀態最差的時候，接下來只能是向上走。不要對任何人期待太多，一切要向內求。