【書子顏】/文/與洛
日期：2022年12月14日
標題：年終總結-情感管理情緒管理
摘要：關於情緒，要保持開心快樂，訣竅是什麼呢？“關我屁事，關你屁事"很多事情並沒必要擔心，專心做好自己要做的事情，勤勞一些，熱情一些，認真一些，有耐心一些。別太過奢求，知足常樂便是人間第一。
關鍵詞：穩定/開心/樂觀/行動
正文：
知行合一，是情緒管理的開始。身體和情緒是相互影響的。但是個人的主觀理念是可以改變大部分的情緒的。所以發揮自己的主觀能動性，在生活中找到快樂，找到幸福找到值得爲之奮鬥的東西和事情，是不斷給自己加油打氣和補充能量的。
關於感情，要主動但是要有自己的堅守，更要堅持自己堅持進步。遷就的愛情得來不長久，也不順勢。這樣的愛情永遠無法長久和快樂。雖然人生很多事情是不如意的，可是在選擇愛人伴侶的時候要格外的理智和慎重，人生重要的選擇就那麼幾次，不要爲自己以後埋雷。能適應就適應，不能適應就放棄。沒什麼不好的，不是你不好也不是她不好，只是不合適。
喜歡需要包容和支持，而對自己也是一樣的，給彼此一些時間，給自己一些時間。
過程中呢，變得越來越好就是了，這可是二十多歲的黃金年齡吖。以後有了家小，機會會少很多的，顧慮也會多很多的。時間就那些時間，你要抓住這幾年。