不想做早飯，交給老公做，結果並不成功，“失敗”了。
臨近孩子的上課時間，還沒好，開始有些着急，這樣孩子能喫好飯嗎？不能呀！我着急的需求是孩子身體健康，那這個需求老公有嗎？有的，所以我們有相同的需求。
終於好了，發現蒸蛋的水放多了，不怎麼好喫，老公說：哎呀，太嫩了，你倆對付喫一頓吧。
我倆：沒事兒的，可以喫。
孩子真的一點情緒都沒有，並沒有因爲不好喫而怎麼樣，反而喫的香香的。
被孩子感染的，我也覺得還蠻好喫的，老公願意起來給我們做早飯，本身就很美好呀，好不好喫並不重要，而且他比我們更希望好喫呀！與期待不符，最難過的人是他，纔對，還好我忍住了“實話實說”。
因爲有時所謂的實話實說，就是指責和抱怨，對於沒有做的那麼好的時候，就是雪上加霜。與家人的感情相比，早飯好不好喫根本不重要，即使一頓飯喫不上也不至於怎麼樣，何必因爲這個浪費感情呢。
這個早晨，因爲老公的願意，孩子的表現，我的閉嘴，而顯得格外美好。這在別人可能是特別簡單的事，但對於我卻是很難的，因爲我們家更習慣挑剔，做錯了做不好，馬上有人跳出來告訴你應該怎麼做，你怎麼搞的，讓你覺得自己好糟糕。
所以我也習得了這樣的模式，並不覺得有問題，但隨着覺察的變多，才發現與關係相比，事情真的不重要。而且人永遠大於一切，特別的重要！
以後要在家裏創造更多這樣的時刻，只要我們之間彼此體諒，有一致的目標和需求，我們的關係就會越來越好的，這樣就是彼此的底氣，還有什麼好怕的呢？