文/蘋兒（茵草芳菲）
各位會員：大家好！
首先非常感謝，邱會長和王祕書長染陽經歷的體驗分享！
疫情管控放開後，染陽是不可避免的，關鍵是我們要有一個好的心態。既不要擔驚受怕，又不要盲目輕視。
首先要做好自我防護，時刻警醒自己所處的環境，不扎堆，不聚集，無事少出門，儘量使自己不染陽或晚染陽。
即使染陽後，也要以平常心積極面對，注意休息，適量喝水，謹慎用藥，堅持喫飯，補充營養，使其有足夠的體力與病毒抗爭。
轉陰後，不要掉以輕心，做到堅決不洗澡，不喫冷飲，不參加劇烈運動。在家讀書學習、看電視、聽音樂，修身養性，讓其慢慢恢復各項肌能。因爲真正完全康復，要達一月之久。希望各位切記，少運動多休息，千萬避免二次感染。
各位會員，我們一起攜手，走過了漫長的三年抗疫之路，經歷了太多的提心吊膽和糾結無奈。如今，新冠病毒已到了強弩之末，勝利的曙光已經初現……
讓我們團結一心，共同抗疫，調整心態，坦然面對。因爲病毒終將消失，嚴寒必將過去，迎接我們的是一個陽光明媚，百花盛開的春天！
不平凡的2022年即將過去，充滿生機與希望的新年將要到來。在此，請允許我向大家問新年好！並祝大家兔年快樂，吉祥如意，闔家安康！
