2022年終覆盤七

2022高光時刻和低谷時刻:

覆盤今年讀過的書

書本對於我來說就是一個貴人,每每在我需要時就會有一本好書出現來幫我解惑、給我力量、寬我心情!

今年一共讀過多少書沒有正式統計,應該有四十多本吧,新的一年就要每看完一本就要做覆盤、寫讀書筆記了,記錄自己的收穫!

但是節點性的書卻記憶猶新,內心對他們有說不完的感激!

在準備去新店幫忙時星巴克創始人霍華德.舒爾茨的《將心注入》,讓我對於實體店的管理有了一些思路,當時列出要抓的三個點爲自己“注入力量”!

在新店經營期間卡卡送的《上行》發揮了力量,在每每累的想放棄時,讀幾頁它,就會能量滿滿,繼續“上行”!

在跟輝哥有小摩擦時一本《女性90%的病是憋出來的》來到了我的身邊,讓我知道哪怕再小的不開心,身體都是有記憶的,所以每天開開心心不但是狀態,更是對身體的“投資”!

鄭州因爲疫情整整封閉了一個半月,足不出戶的日子一眼望不到頭,時不時的焦慮感影響了自己,也會影響孩子,這時在依娜老師那裏看到的《快樂城市》、《零極限》幫了我大忙。

之前也聽閨蜜說過“對不起,請原諒,謝謝你,我愛你”,但是從沒有用過,這次它們四個給了我療愈,每每心情不好時,我會帶着欣欣一起唱着這四句話看看着窗外,之後就會開開心心、快快樂樂,欣欣也會時不時說這幾句話了,特別是“對不起”這幾個字,原來是很難從她嘴裏說出來的,現在自自然然隨口而出,真的好療愈啊!

在準備開始拍照時一本《拿起手機,人人都是攝影師》,給了我方向、給了我攝影的底層邏輯,更給了我堅持的力量,讓我覺得拍照越來越有意思!

前段時間一說完全放開,我又有點焦慮了,一本《清肺清肝喫什麼》讓我對於健康更有了信心,平時也都比較注意保養+運動,所以抵抗力還算可以,又看到這本書,更有點養生達人的意思了!

還有一本《喚醒孩子的內驅力》是我剛看完不久的,也是一本非常不錯的書,推薦給寶媽們。

書本是人類智慧的結晶,更是我們通向智慧的捷徑!讓我們一起多讀書、讀好書吧!

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