在頭條裏，我關注了很多人，但是經常看他們的視頻和文章的，也就是幾個人，而且是女人。
第一個是在長沙開水果店的小莫。
小莫是一個三十來歲的溫柔女人，有兩個孩子，一兒一女，在長沙的一個小區裏開了一家水果店。
喜歡她視頻的人都覺得她特別勤快，特別能幹，特別麻利，看她給顧客切水果非常解壓。
我周圍開水果店的多是夫妻兩個人，但是小莫一個人守一家店，應該是不太輕鬆。而且她每天的關門時間都在十一點之後，一天的工作量顯而易見，但是她每天都樂呵呵地忙個不停。
而且她每天都拍視頻，有時候還不止一個，所以每天都會很晚睡。
這讓我覺得自己有點太不能幹了，如果讓我開這樣一家店，估計早就累趴下了。
所以說，人一定要樂觀、積極、努力生活，不能把自己的思緒侷限於一些不好的情緒。
第二個是講蘇東坡的意公子。
意公子也應該是三十來歲的女子，經常一襲綠衣，抱着個靠枕坐着，給人們講蘇東坡、講莊子。
她用很溫柔的聲音和語氣、用自己的語言和理解講她眼中的古人，卻讓聽衆明白很多道理。
她給人的感覺不是一個純粹的講述者，而是就像在聽衆身邊一樣，她說自己也經常有困惑，每當困惑時她就會讀莊子，就會讀蘇東坡，她會從莊子的故事和蘇東坡的詩詞裏解開自己的困惑並講給聽衆聽，告訴聽衆遇到困難應該怎麼做。
所以說，人要像意公子一樣，不要害怕思緒有困惑、生活有困難，要多讀書、多思考，要自己找到問題和壞情緒產生的源頭，然後自己慢慢解決掉它們。
第三個是心理學老師吳小美。
最近經常看的是三個女心理老師的小視頻，她們講如何在職場做自己、如何讓愛情保持長久的新鮮感、如何在婚姻裏處各種人與人之間關係、如何遠離不好的情緒。
說實話，我覺得講情緒的吳小美老師是最讓我有感覺的人，因爲她講的情況我經常遇到，我就是那種困在壞情緒裏走不出來的人。
吳老師教我們要愛自己，要對自己說“你很好”，教我們遠離這種傷害自己的情緒。
每個女人都要明白一點，首先我們要認可自己、愛自己，我們才能成爲獨立和勇敢的人。
我們要相信自己能處理好自己的情緒，能擺脫不好的情緒，能活出一個光彩照人的自己。
她們三個人，我都不認識。但是頭條讓我有機會遇到她們，讓我瞭解她們，並從她們身上學到了一些東西，並以此激勵自己。
