其實很多的時候，我們做事應該就如同喫一顆糖一樣，喫完了就喫完了，一瞬間的事，好喫不好喫，都喫完了。
就好像我們要去唱一首歌一樣，唱完就唱完了，這個過程本身就是反饋，沒有必要再追問自己是不是唱得足夠好，唱完之後別人的反應是不是不夠強烈。
說話如此，寫文章如此，唱歌如此，拍視頻是如此，做事情也是如此。
然而，我們走着走着，就走變樣了。
本來說話就是一瞬間的事，說完了就說完了。
可是不知道從什麼時候開始，開始希望自己說話要有特別的反饋，會希望自己說的話有特別的效果，會對自己說的話有特別的期待。
“我上次不是告訴過你嗎”“我說的話你都沒有聽過”“我說得這麼簡單你爲什麼就是不明白呢？”
一瞬間的自由組合，開始期望成永恆，開始奢望無限，開始追問過去，開始設想未來。不會是永恆，不會是無限，過去無法追問，未來也不由我們設想，於是就不敢說話了。
說話就是那一瞬間的事，說完了就完了，從來沒有好與不好的，好與不好那都只是一段說話。
我們需要輕鬆一點，自由操作就行，就如同喫一顆糖一樣，喫完了就好了，不需要用力，讓這顆糖在嘴裏自然化開就好，享受味道就好。
說話，寫文章，唱歌，讀詩，拍視頻，做事情都是如此。
就如同寫這一篇文章，寫完了寫完了，不再做任何其他的期望。
就如同，我愛你，就僅僅是我愛你，就完了，並不帶任何其他的期望。
你看完了就好，如此輕鬆。