2023年1月12日 星期四 晴
今天是這裏難得的沒有颳風的一天！氣溫也回升了兩度的樣子。
楊每日六點半就去外面竟走一大圈，算是對身體的鍛鍊，這個習慣他已經堅持了好久了。等我一個回籠覺醒來，他已經回來，做好早飯，進入工作狀態了！看他這些天由於超負荷的工作明顯的憔悴了許多，心裏很內疚，便心裏暗暗地下定決心，從今天開始我一定要堅持自己做飯，不讓他爲此分心！
於是，我對自己每日的生活行程進行了一個認真的梳理和調整。早上八點起牀，喫完早餐，九點開始幹自己喜歡的事，一直到11點！用半個小時準備午餐，11點半去訓練場鍛鍊，到12點半回來做午飯，一點喫完飯，繼續自己喜歡的事，三點休息，四點起來看書、寫字、數字油畫，想幹什麼就幹什麼！五點去訓練場進行下午的鍛鍊！六點半回來，晚餐後七點看新聞聯播，然後去中央八臺看時新的電視劇，這幾天播放的是由王凱、譚松韻主演的電視劇《向風而行》，已經播放到36集了，故事情節跌宕起伏，情感雋永飽滿，王凱的演技永遠是那樣的沉穩大方，譚松韻的形象氣質佳，二人配合默契，郎才女貌，頗爲養眼，更是養心！
不過一大早楊把昨日朋友送的豬肉取出了一部分，我打算給他做回鍋肉，做點臊子，再蒸點包子，給他改善改善生活！所以下午三點以後我就急急忙忙的一件一件的去落實，細節上要做的很多，自己目前的身體狀況有時候真有點難以勝任，但最終還是以自認爲很完美的結果完成了，心裏很佩服自己，很爲自己感動！楊放下工作，看我一個下午幹了這麼多的家務事，一個勁的鼓勵我，爲我加油！心裏便更加的自豪！
能完全自理自己的生活，爭取早早的融入社會，不拖累家人，不拖累社會，這便是我做康復鍛鍊，要實現的終極目標！從今天這一天的生活行程來看，從我一整天所完成的所有事情來看，我似乎已經邁出了一大步！這一點，真的讓我對自己充滿了信心，充滿了期待！