揚過了,又亡羊補牢 ,猶未遲也。

楊過了近半個月,一切症狀都比較虛。傳說要半個月或一個半月,才能安安靜靜恢復如初般的狀態。可能病毒未能清除還是要和身體共存。

從這件事態談發展,有了抗毒經驗也有留下後遺症。直到今天嗅覺還是未能恢復出廠設置。聞什麼都是一樣一樣的一種狀態。

有些後遺症顯現了,有些還是隱性的。視物模糊了,更多的是兩鬢白髮白露,老年斑也是貼現了臉龐像是頭條文章,唉聲和氣像只小咩咩。

但是還有些始終的精神氣節,算是值了。自第一天中招了已經感受到了。沒有發燒(一說體能差的,無法引起抗病毒機制。二是實際在小學時就摘除了扁桃體,以後發燒情況極少,最多不超過38度。)只是冷冷的打擺子,鋪上電褥子也不管用。但是每晚睡前堅持衝熱水澡。以驅除寒邪氣。在全身痠痛的時候,堅持每天走五千餘步。

初期沒有吃藥,但是喉嚨痛到了極點,立即沖泡苦菊花解決症狀,喝了一天。疼痛消失殆盡,中期咳嗽,用了桔紅和三九沖劑。有意思全過程鼻腔始終通暢。

年歲大了,多少都有了基礎病理。那麼每個人都要了解自己的身體運行的感受。原來每天力量訓練。現在也暫時不能練習了。

這二天,社區居民委員會服務中老年朋友,爲65歲以上老人提供健康包。裏面有口罩蓮花清瘟膠囊,抗原拭劑,一小瓶酒精消毒液等。可以說是解決了老人很多後顧之憂。俺沒有去領,留給那些更需要的人吧。

社會環境問題需要注意,快過年了,要注意防範意識。但是也要開心的過好年,在福州,年夜飯少不了。特色菜買壇佛跳牆,還有太平燕太平蛋。充實一些。

祝福朋友們新年新氣象,以飽滿的精神狀態,強健體魄,做好工作,都是普通人也要爲祖國加油!

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