不知不觉又是新的一年，现在已是 2023，下周六就是传统的春节了。记得前几年都是老早就开始思考总结了，今天老婆问我年终总结应该怎么开头，才突然发现居然没写年终总结。其实这一年真的没啥可写的，不过按照之前定的目标，自己得每年都总结反思一下，没东西可以写代表今年的确是没有什么成长的一年，茶壶里已经倒不出饺子来了，但是也得强迫自己编一点东西，此刻内心的真实想法。
公司年终总结印象最深的是张小龙在公司大会上要发表讲话，就去问马化腾今年的主题是什么，马化腾对小龙说主题就是“降本增效”。今年一年都是被这四个字缠绕，换成另外四个字就是开源节流，这个源应该是程序员的员。从年初就开始各种裁员，到了年底还在裁员，内外网各大论坛看到讨论最多的也就是裁员相关的话题。不过腾讯赔偿还是可以的，基本都是给的 N+3 ，以前在长沙经历的很多公司，都是拖欠几个月工资不发，大家自然就离职走了。我要是去年留在上个部门，我想我应该也拿大礼包回长沙了。虽然留下来了但是福利被各种打折，一年一度的团建费取消了，很多同学年终奖打折，就连吃饭也只能拿一份饭和一个水果，这是我们时常抱怨的。但这些情况为什么会出现呢？我们又应该去怪谁呢？大厂姑且都这样，那我想很多同学可能也都比较难。今年其实也有很多同学问过我，实在很难受该怎么办？去年九月份推荐了一个同学进来腾讯（原来也是小公司），今年年初聊时说整个组都要被裁了，后来再聊时说也来广州，目前在抖音直播团队，薪资也涨了一些，我自己今年运气也不错，对比去年年终有 50%+ 的增幅，说这些并不是想炫耀什么，大家不要误解我的意思。环境不好的情况下鼓励大家向内求，环境好的情况下鼓励大家向外求，环境不好苦练内功，环境好了练好外功，等到下雨天再去修屋顶可能已经来不及了，最好的办法是天晴的时候爬上去修一修。当然这是以我自己的经验来看，很多同学有房贷有车贷有老人和小孩。所以我讲的不一定对，大家要有自己的思考，我只想讲我想要讲的。尼布尔的祈祷文中有这么一句话：上帝，请赐予我平静，让我去接受我无法改变的。请给予我勇气，让我去改变我能改变的。请赐我智慧，让我能分辨这两者的区别。自有文字史料记载以来，万事万物都有兴衰，小到我们个人的出生到死亡，大到帝国的兴衰与更替无不是如此。
关于疫情，目前我们已经全面放开了，我想很多同学或多或少都有被影响到，其实人类从来就没有走出过瘟疫的时代。历史上唯一被搞定消灭的传染病毒也只有天花，死亡率 30%，幸存者可能失明，并终身留下难看的斑点，中国驰名商标王麻子就是得了天花，得过一次终身免疫，这家伙很专一一直不变异，而且只感染人类。黑死病、天花、流感、艾滋，这些横扫全球的瘟疫，在带走上亿条生命的同时，每一次瘟疫就像是一条岔路，把人类引向了一个完全不同的方向。拿黑死病来说，蒙古大军征服欧洲干群架的时候爆发了黑死病，害死了至少 2500 万的欧洲人，大约占欧洲当时 1/3 的总人口。黑死病对人类来说当时是一场巨大的灾难，但我们现在可以回过头来再看一下。首先，黑死病让欧洲人从心灵上挣脱了上帝的束缚。我们这么虔诚，为什么上帝依然要惩罚我们呢？教会那帮人面对瘟疫，同样也是束手无策。既然上帝都帮不了我，我还信你个鬼。心灵解放之后，人类才得以迸发出巨大的创造力，才有了之后的文艺复兴。其次，瘟疫让医学在所有科学当中一马当先，发生了巨大的变革。不要跟我说什么邪恶污染，现在怎么办？能把我治好才是真的。医学要求实践，尸体解剖从之前被教会禁止，到黑死病之后成为常态。我们对于人体的了解有了飞跃式的进步，才诞生了现代医学。黑死病导致人口减员，人少了人工就贵，地主们纷纷从劳动密集型的种植业改成了劳动强度相对较低的畜牧业，田地改成农场，作为工业革命代表纺织业就出现了，人类得以进入工业革命。劳动力的短缺是引发工业各革命的一大原因，劳动力价格上涨，技术替代人力成为大势所趋。牛顿在1662年的时候，回到乡下躲避瘟疫，结果被苹果砸到脑袋，他躲避的瘟疫就是黑死病。
身边刚毕业的同事都很聪明，也的确非常优秀，很多都是高学历，印象最深的是一位复旦大学的硕士跟我闲聊时说，他对很多东西都不感兴趣甚至排斥，比如买房结婚生娃，高中的时候好歹知道的比较少，还是比较有活力的。学历高肯定是更有优势和竞争力的，读书多的确能够看透生活的本质，最重要的是我们要提醒自己依然热爱生活，依旧要对生活保持激情。通过这次疫情我们其实也可以想到，当人口老龄化加剧出生率降低，所带来的问题绝不会比这次疫情所带来的影响少，所以现在还得靠我们这一代的年轻人。个人认为最简单的做法就是做好自己，有能力时该买房买房，该结婚结婚，该生娃生娃。作为打工人用心把工作做好，回到家里用心把家庭经营好，作为父母用心把子女教育好，对外人有温度，对亲人也能好好说话。记得我们在读《人类简史》时分享过关于快乐的话题，首先我们之所以有幸福感，那是因为我们的欲望得到满足，产生了快感与愉悦。而快感不能持久，所以欲望永远得不到满足，直到我们死亡。大自然的演化把给予我们快乐当成是一种奖赏，举个例子，性高潮所带来的快乐鼓励我们发生性行为，将自己的基因传下去。如果性交没有高潮，我想无论男女都不会如此的热衷这件事情。但同时，演化要确保高潮迅速退去，如果不是这样的话，可以想象男女会持续的非常开心，人类就无法繁衍延续。所以有句话说世间一切皆苦，而根源在于人的欲望，似乎有一定的科学依据。就像《洞见》中所描述的那样，如果我要设计一个人类系统，首先要有死亡，其次要给予快感，最后最重要的是快感一定要转瞬即逝，这样才能驱使我们做得更多。
我们再回到快乐本身，快乐第一层，我们都认为如果我们有钱或者更加健康，那一定会比别人更加快乐。金钱确实可以带来快乐，但是有一定的限度，超过这个限度之后效果就不明显了。拿年终奖这件事来说，第一年到手，确实给我带来的快乐可以持续好长一段时间。但是很快这一切都回归自然，不会对我的长期幸福感有太大的影响。如果今年年终奖没有去年多，那么很多同学快乐肯定会下降，甚至出现了焦虑和抱怨。疾病的确会短期的降低人的幸福感，但是如果病情不再恶化或是不会持续给人带来强烈疼痛的话，那么疾病并不会造成长期的不愉快。身边有一位同事被诊断出糖尿病，确实让他郁闷了一段时间，但是病情没有持续的恶化，他调整过来了，通过健身和自律的生活，他感觉比一般人更加的快乐，尤其是前段时间谈了女朋友后，大家都觉得他的精神面貌更好了。所以对于快乐的影响，家庭和人际关系要比金钱和健康来得更加重要。那些家庭关系良好并且在人际关系中能够互相扶持帮助的人，明显比较快乐。而其中、婚姻又是特别重要的一项因素，婚姻美好与否与感觉是否快乐存在非常高的相关度。就算是贫穷并且有病在身的人，如果身边有爱他的另一半、爱他的家人和愿意支持他的人际关系，他可能比一个孤独的亿万富翁感觉更加的快乐。快乐第二层，并不在于对任何像是金钱、健康和家庭或者是社群这样的客观条件，而是在于客观条件和主管渴望之间是否相符。还是拿年终奖来说，如果我们预期是二十万却发了四十万，那就很开心了。因此今年各位领导在还没有谈年终奖前，就通过各种方式降低大家预期，最直接的就是说今年大环境不好，互联网企业都在裁员，股价跌得厉害，年终奖只有一点点。我们从千年之前开始，就有无数的诗人和哲学家都早就说过知足常乐。由此可见，我们并不能说我们过得比我们父母那一辈更加的快乐和幸福。快乐第三层，我们心理和感情世界其实是由经过了数百万年演化而来的生物化学机制所决定的！所有的心理状态，包括我们主观的幸福感最终都是由我们千亿个的神经元和血清素、多巴胺这类化学物质构成的复杂系统所决定的。我们对这些事情高兴到跳起来的唯一解释，是因为血液中开始流过各种激素，大脑中也开始闪现着小小的电流。我们常认为，只要换个好工作、找一个好老公、买了新车或是付完房贷，做完诸如此类的事，就能从此过上幸福快乐的生活。然而，等我们真正达到这些期望的时候，却没有感觉真的比较快乐。毕竟，买车和买房并不会改变我们的生物化学机制。虽然这确实可以带来短暂的刺激，但很快就会回到原点。如果我们接受了这套生物化学决定快乐与否的理论，那么我们再回看历史的时候就更加的清楚了，所有的历史事件都不会给我们的生物化学系统带来影响。虽然有些事情可以刺激我们分泌快乐的激素，但却永远无法改变最后的浓度，所以也就是无法让人更加的快乐。《菜根谭》中有这样一段话：烈士让千乘，贪夫争一文，人品显渊业，而好名不殊好利；天子营家国， 乞人号饔飧，分位霄壤也，而焦思何异焦声。译成现代汉语的意思是，一个重视道义的人，能把千辆兵车的大国拱手让人；一个贪得无厌的人，连一分钱也要争个你死我活，就人的品德来说真是天渊之别。但是一个重视道义的人喜欢沽名钓誉，和一个贪得无厌的人喜欢金钱，本质上并没什么不同。当皇帝统治的是国家，当乞丐为的是讨一日三餐，就地位而言确实有天渊之别，但是当皇帝的苦心焦思和当乞丐的沿门乞讨，本质上又有什么不同呢？
这一年应该是自己成长最缓慢的一年了，我现在已经越来越理解之前很多同学说的没时间学习了，也理解很多同学所说的你讲的东西太难理解了，目前分享最火的内容还停留在《自定义View》当然也不排除我分享的东西的确比较烂。拿我自己来说因为老家在湖南，所以我是广州长沙来回跑，基本每个月回去两趟老家，周末大部分时间几乎都是陪家人在一起，平时还喜欢刷刷视频号，喜欢看各种奇奇怪怪的文章。大家也能感受到文章的更新频次和直播的分享次数越来越低，就像开头所说的茶壶里已经倒不出饺子了。有部分原因应该是有车有房，也不缺钱所以就懒惰了，就只差发福成大胖子地中海了。成名每在穷苦日，败事多因得意时。我很佩服的是那些牛人，已经功成名就却依然努力，而我搬砖个代码都只求能跑起来就行。苹果 CEO 蒂姆库克每天3点45就起床了。马斯克每周都要工作80~120个小时，有人问巴菲特的成功秘诀，他随手一指旁边的书堆说：我一天读500页书。他的合伙人查理芒格也是被称为两条腿的书柜。
啰嗦写下 2022 的一些经历和思考，希望能惊醒自己。我只能保证这是我想要讲的，也一定是最真实的，但是不一定是对的，大家要有自己思考。勿忘初心，希望在成就自己的同时也能帮助到大家