一、七种增强铭印的方法：
1、为了“看见”自己的事业飞黄腾达，财源广进，你必须始终保持慷慨大度的意识状态，以期在潜意识中植入对应的铭印。
2、为了置身于一个非常幸福快乐的世界，你必须始终保持一种严格遵循伦理道德的生活方式，以期在潜意识中植入对应的铭印。
3、为了身体健康、充满魅力，你必须拒绝生气发火，以期在潜意识中植入对应的铭印。
4、为了成为生活和工作中的领导者，你必须乐于投身具有建设性的、帮助他人的行动中，以期在潜意识中植入对应的铭印。
5、为了能够全神贯注、专心致志，你必须进行深度的专注或冥想，以期在潜意识中植入对应的铭印。
6、为了不再置身于事与愿违的世界，你必须学习意识铭印及其潜能的法则。以期在潜意识中植入对应的铭印。
7、为了使自己和他人万事如意、心想事成，你必须培养慈悲心，以期在潜意识中植入对应的铭印。
二、如果我们的所行是遵循真理的，那么祈愿我所愿成真。真理都有什么呢？1、先因后果 2、因小于果 3、种子成熟需要时间 4、借助“追踪体系”：没有判断或者内疚的状态下用这个体系来常规的记录行为。5、对行为的了解使铭印更加强大 6、以“遵循真理之举”结束一天：回想一天，祈愿一种全新的力量产生。
三、一天始于静默：早晨静默一段时间可以为整天奠定基调。静坐时做特定练习，可以在这个过程中用积极主动、深思熟虑地处理那些导致你生意或个人生活失败的问题。
回想你遇到问题时的具体情景，接下来回顾情境中蕴含的空性或潜能。然后把你的意识带到未来，试着预想明天将要出现的类似情景。
静修时在意识里做演练不仅是一种高尚的情怀，更是一种深思熟虑的训练。在未来一两天的某个时间你所预料的情景真的发生了，这时你要采取新的方式加以应对，你拒绝烙下新的铭印。
静默时光应该这样结束：尽情观想自己是最成功、最有智慧、最具慈悲心的人，这会在你的意识里烙下非常强大的铭印，有朝一日你将会变成那样子，“念念不忘，必有回响”！