2023年1月23日 星期一 晴
明徐霞客的一首七言古詩《漫遊黃山仙境》，詩文非常長，但是後人將這首詩的主旨精簡，總結出一首短詩——“五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽。”這句話的意思是：看過了中國的五大名山就不想再看其他的山了，看過了黃山的美景就不想再看中國名山了。
旅行家徐霞客談到的這些山我居然都沒爬過，做爲一個爬山愛好者還是有太多遺憾，因此，決定往後餘生爭取走遍祖國的名山大川，讓自己的足跡留在這些最美、最險、最雄偉的地方。
來到西安，不到西安以東120千米處的“西嶽”華山，就太可惜了。它是金庸筆下“華山論劍”的地方，華山南接秦嶺，北瞰黃河，有“奇險天下第一山”之稱。
金庸先生將華山作爲論劍之地，想必是一是看中了其險峻，唯有大本領之人方能登之絕頂；二是華山西峯峭壁渾如一把利劍直刺蒼穹，作爲論劍之地再合適不過。第一次華山論劍產生的東邪、西毒、南帝、北丐、中神通這五大絕頂高手，奠定了此後60年的江湖格局。
於是決定到華山去爬山，早上9點叫了網約車把我們從西安城裏的坤逸時光酒店送到華山御溫泉度假村。一路上車子真多，有的路段也很擁堵，高速路上車子也多，師傅也不敢開太快，120公里的路程開了兩個多小時。師傅告訴我過年期間高速免過路費，好多人開私家車自駕出去旅遊，所以路上車很多的。
這幾日在西安城裏走了古城牆、西安博物館、回民街、大唐不夜城等，每天走一兩萬步，的確挺累的，中午到了華山御溫泉度假村，也應該泡一泡溫泉修整半天了，做好身體上的準備工作，明天好去爬天下最險的華山。於是，中午在御食坊餐廳喫完飯在房間裏休息了一會兒，接着就去泡溫泉了。
溫泉，是從地下自然湧出的、溫度顯著高於地表溫度的地下天然泉水，含有對人體健康有益的礦物質和微量元素。寒冬時節，泡溫泉已經逐漸成爲大家追寵的一種休閒方式：如果覺得凍天凍地、生活壓力有點大，不妨去泡個溫泉，緩解疲勞、放鬆心情的同時，也可以享受一下冬日裏難得的山水度假時光。
華山御溫泉度假村，位於華山腳下，度假村佔地2000餘畝，是全國首家集兵器遊樂、溫泉養生、休閒、度假、會務、娛樂等功能於一體的主題旅遊企業。
華山御溫泉泉眼深2600多米，井口溫泉高達105度，將新鮮的土雞蛋放於溫泉池中，不一會兒就熟了，這就是高溫溫泉水煮土雞蛋。煮好後的土雞蛋喫起來回味無窮，常喫溫泉養心蛋可以健腦益智心、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老。
除了喫溫泉煮雞蛋，泡溫泉更是有極高保健價值，溫泉水中含有極其豐富人體所需的礦物質：鍶、碘、鈉、氟、鋰等，對人體的心腦血管系統、神經系統、消化系統等具有極高的保健理療價值，可以舒筋活絡、活血化瘀、補腎益氣、強筋健骨。
華山下，溫泉氤氳，樂音輕拂，身與心，在此刻都鬆弛柔軟，讓心寧靜從而得到安放。在嫋嫋水霧中，感受地下熱流的溫潤氤氳，覓得一絲暖意，偷得浮生半日閒，一趟冰火兩重天的旅行，讓全身的壓力都隨汗水而流出，整個人如同脫胎換骨一般。
溫泉的溫度大多維持在39℃到42℃，也不能泡太長時間，最多泡15分鐘。我和女兒不停地從一個池子跑到另外一個池子，選擇一個比較適合我們溫度的溫泉泡，而且在每個溫泉裏都遠離溫泉口，那出水的地方可是開水啊！觸碰到了就可能燙傷，不時有服務員來提醒。有的溫泉裏還有中藥包，有清熱泄火、散風止癢、預防感冒等功效。
在水裏泡着挺舒服的，真是一種享受，但一上地面來，在零下二度、寒風凜冽的室外，穿着溼泳衣、披着毛巾的我們被凍得瑟瑟發抖，趕緊找個池子進去泡，剛入水的時候，皮膚的雞皮疙瘩馬上就起來了，從天寒地凍的外面到熱氣騰騰的水裏，皮膚也有個適應的過程。冬天裏面泡溫泉也是需要膽量和勇氣的，要在一冷一熱間體會冰火兩重天的境界，對我們也是一種考驗。
泡溫泉時間久了就會感覺渾身乏力，於是跑到溫泉泳池裏去游泳，這泳池裏的水溫比溫泉池子裏的溫度低多了，必須得動起來，才能熱乎一點。我一下泳池就開始遊我獨創的狗刨式蛙泳，也就是始終可以保持頭像狗游泳時總露出水面、手腳像青蛙游泳的姿勢。這種游泳的方式遊得很慢，但可以不嗆水、不在游泳池裏喝髒水，這是挺適合游泳池的一種泳姿。
女兒採取的仰泳和自由泳，遊得可真快，我是追不上她的。這溫泉水裏含大量的礦物質，是鹹的，就像死海里的水一樣，有一點浮力，在裏面游泳可以省點力氣，我們倆在游泳池裏遊了好幾個回合都沒有感覺到特別累。
溫泉、泳池、休息廳、溫泉洗浴部工作人員服務非常周到、貼心，取水，遞浴巾，擺放拖鞋，送物品、提醒語，服務無處不在。溫泉水質好，湯池多，特別乾淨，一張溫泉票白天用了晚上還可以用，晚上還可以躺在露天的溫泉池裏看星星和夜空，真的很浪漫。
“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。”白居易的一首《長恨歌》，賦予了我們對溫泉的無限遐想。自古人們就對溫泉偏愛有加，讓無數紅顏眷戀。
我們在溫泉度假村享受恬淡、安靜的生活，是靈魂的放鬆。而且這裏在一片開闊之地，躺在溫泉池子裏，欣賞着岸上的風景，也能感受午後的陽光、傍晚的晚霞、夜晚的星空。在溫泉，在冬日，讓疲憊遠離身心，讓自己返璞歸真。
