雖然我們本是最瞭解自己能力的人，但是我們還是會錯誤的判斷自己的能力，然後在一次又一次碰壁之後而開始否定自己。
首先，不管是做什麼事，失敗是再正常不過的，我們不能因爲一次又一次失敗而沮喪，然後就否定自己。
其次，在自己失敗或者做錯某事成就了他人之後，我們可能會懷疑自己是否是能力不足，本來該相信自己的時候卻又開始揣測自己是不是盲目自信，進而開始否定自己。其實大多數時候我們都不是能力不夠，而是方法錯了，所以急於否定自己並不是什麼好事。
再者，就算真的是自己能力不夠，也不能輕易否定自己，能力是可以提升的，與其自己消極怠工，還不如努力提升自己。
所以人不論怎麼樣，都不能否定自己，在失敗和挫折中尋找到進步的方向，才能成就更好的自己。