晚間打卡098

今日任務：

1、刷題——資料分析

2、閱讀

3、procreate課程——練習

4、日語——新標準日語中級上冊第23課

5、測試練習

6、寫稿

金句摘錄：

正念精神強調了去做你自己，

並理解“做你自己”意味着什麼。

不是去成爲更好的自己，

而是更好地去成爲自己。

因爲在正念中，

那個自己已經足夠好，足夠圓滿。