女人，对自己好点

她们拖着瘦弱的身体，超负荷去劳动。这种状况日复一日，年复一年，他们的身体就出毛病了，最多的毛病是腰椎间盘突出。

看似不大的毛病，但很折磨人。

我见过一个骨质疏松的老人，疼的躺在床上叫苦不迭。家人带成到市里、县里各种检查检查，但只有骨质疏松没有骨折。

这个老人的身体之所以这样，和她的饮食有关。家里条件不好，但是她却不吃鸡蛋不吃肉，每天只吃素食，营养跟不上，日积月累就变成她严重的骨质疏松。

女人啊，年轻的时候对自己好点，否则年老的时候要吃大亏。