往後要先學會悅己。人生在世，沒有辦法周全每個人，就只能先周全自己了。
生命只有一次，別讓自己活得太憋屈。
得不到迴應的熱誠，要適可而止。生活值得熱愛的東西其實有很多，不要因爲取悅別人，把自己的愛好和快樂弄丟了。
往後的日子，要多爲自己而活。無論如何，都要好好的活着，無論怎樣都不要放棄，上天有好生之德，有眷顧，有恩賜。活着努力讓自己發光，在混沌中保持清醒，多存善念，多行善舉。人- 無論經歷過怎樣的人生，無論怎樣的運勢脅迫着與你同行，你都要堅持讓身體與靈魂同路不離不棄。
新年伊始，在此祈願我自己健康平安，喜樂駐心，也祈願一切衆生健康平安，喜樂長存。