致羅羅:
今天是我嘗試着日更的第9天,我發現做任何事只要在正念的狀態,或許心態就會有所好轉。
每一次理解正念的原因是我有一種執著那就是慢慢的把一件件事做好,或許這樣很難,或許會被突然間的某項事情吸引,但是無論怎樣接着做下去或許就有收穫。
昨天日更公衆號受到羅羅的讚賞,我感到寫作或許沒有那麼難,只要堅持去想,嘗試着去實踐就好。我也時常被各種外在的事情困擾過,比如上班工作,比如想玩會遊戲,比如有不順心的時候不想寫作。但是我想這些都不是問題,你只需要和自己內在的小孩和解就好。
我們只需要告訴自己內在的小孩,我也有疲倦的時候,也有不順心的時候,關係他體諒他他的難處,或許他需要被看見,當你看見自己內心的小孩的需求時候,或許你就會做回自己,我想安撫自己內在的小孩很是關鍵。
嘗試着接受現在自我的一切,努力改變現在的自我。就如同5%的改變那樣,嘗試着做出微小的改變,比如堅持寫作,當你的努力被看見,我想就是一個人成長的關鍵。
或許寫作的道路還需要自己去尋找,就比如你可能問了很多人寫作的方向,即便你瞭解很多人寫作的目的,但是也不是你自己的目的,自己的道路還需要自己去尋找。
我其實一直覺得寫作讓我對生活充滿耐心,因爲一直以來生活沒有太多的變化,想要堅持下去唯一的辦法就是寫作,每當我走那條兩個小時來回的路線,我發現自己的心就會靜下來,或許每個人的道路是不同,但是靜下來做事的心是一致的,只有安靜下來,保持心流的狀態,我想這是非常好的。
寫作的目的就是靜下心來,然後嘗試着走出一條自己的道路。有收穫,有失敗,但是隻要開始就會有所得到。
無限可能abc
2023.2.3