人生不如意之事十之八九，在許多的時刻，難免會有心力不足的情況，因爲屬於我們的人生不可能是一帆風順的，並且溫室中也不可能長出真正能夠抵抗風雨的花朵。
因此，我們需要社會的歷練，只有擁有社會的歷練，我們才能夠一步一步的變得更加的強大而美好，如果你只是隨意的去發泄屬於自我的壞情緒，那麼我想它對你的成長不會擁有任何的益處。
並且，壞情緒能夠帶來什麼？他只會爲你帶來焦慮，只會使你的心理能量更加的不足，只會使你的人生陷入一個更加難以逾越的死循環。
所以在生活之中，我們要學會自己爲自己打氣，在生活之中，不要將一些不確定的事物，當做是自我生活的全部，因爲人生道路在許多的時候皆是需要一個人走過的，沒有人能夠完完全全陪你一生，如果你總是將屬於自我的生活能量壓在他人的手上，總有一天會山倒屋塌，總有一天你會變得無依無靠。
因此，在適當的時候，與其努力去灌溉一個本不會有結果的事情，不如去強大屬於自我的內心。只有你的心理強大了，你才能夠在人生低谷的時候依然不拋棄、不放棄，你才能夠在他人遇到困難時，有能力對其伸出援助之手。
爲什麼在生活之中會有一些人，他想去做好事卻不敢去？因爲他有後怕，因爲他沒有更大的能力去承擔。假如他去伸手幫助的人是壞人，所做的事是壞的結果，那麼一切好的行爲、好的初衷將會走向截然相反的路徑。
因此，我們努力是爲了什麼？我們努力就是爲了讓自我做一些事情更加的擁有底氣，而不是總是瞻前顧後的，不是心理能量不足的。
世界被我們認定的那些美好的東西，我們都應該堅持踐行，而瞻前顧後、畏手畏腳，不應該成爲我們拒絕世界任何美好的理由。