終於有時間坐下來，精心開始寫2022年年度總結了。翻看上一年的年終總結，翻着翻着竟然看到了我最早發在2017年3月31日簡書內容。那時候我剛剛加入小竈羣，加入的初衷，感受到自己的身心沒有辦法進行很好的自我調整，心情急迫的想要改變自己的心態和現狀，先要換一種生活方式。入羣以來讀書，寫文，聽大家的分享，買各種的課程等等，一點一點的讓自己行動起來，充實起來，減少生活中對於自己一些不必要的情緒內耗。回想這幾年的過程，這個最初的目的我真實達到了，開始更關注於自身的成長與情緒。雖然有時候也會有情緒反撲，但是這種已經不能從心底裏傷害到我了。
從2018年的年總結開始，陸陸續續堅持了四年，這期間，我不斷更新自己的計劃內容和完成方式，也一直在調整自己的內心，兼顧到生活，工作和家庭的幾項內容。非常慶幸的是，今年的月總結和年終堅持下來，讓我不斷看到自己的成長，自己的挫折，自己的心態變化。不論好壞，我能安然接受現有的一切，擁抱自己。
2018年年度總結：爲自己做一次2018年的跨年演講 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/2e539a679456
2019年年度總結：【2019年年終總結】：我的人生，拿數字解釋。 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/849aebcba68e
2020年年度總結：【2020年年終總結】姍姍來遲的總結，總是好過沒有 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/77663bacfd73
2021年年度總結：【2021年總結】：我拿數據來衡量這一年 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/27dc56a005bc
連續四年的年總結，讓我在漫漫歲月中看到自己的一點執着，一些成長。記錄對於我來說，已經成爲深入骨髓的一種能力。記錄生活中的點點滴滴，記錄家庭花費，記錄工作中的重點。這些以前我看不上的瑣碎事情，認爲是生活中無用功的事情，卻讓我越來越明白生活的重點是什麼。
月總結回顧
這一年，我依然堅持每月一次的月末總結，爲了能夠在月末時，看一看自己這個月到底做了哪些事情。從六月開始，這種一成不變的記錄方式讓我感到少許枯燥，幾個月下來，好像什麼都做了，又好像什麼都沒有做。到底什麼纔是日積月累平凡的生活中你認爲最重要的事情呢？於是我開始增加每月的里程碑事件，也就是這個月你認爲最重要的事情是什麼，其實也是在不斷的審視自己的內心，哪些纔是你這階段認爲最重要的事情。
這些總結，可以說是我每個月月末對自己這一個月的重要回顧，我做了那些事情，還有哪些事情我沒有完成。這個月我把重要的時間用在哪裏？是不是按照自己預先計劃的方式完成規劃的任務。這些看似重複的工作，卻讓我在日積月累中不斷的完善自己的目標和執行過程，不斷審視過程中自己還有哪些可以提高的地方。
【一月總結】世事悠悠天不管，吾踏春風竟爭妍 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/6daa05d8d875
【二月總結】心寬怡然迎賓客，共度新年舊歲除 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/f6763b2bd796
【三月總結】因事成畫逢病痛，又得浮生三日閒。 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/37cdd4112904
【四月總結】長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/48bbcb8bd048
【五月總結】但得千秋萬歲名，哪管寂寞身後事 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/4bc913163025
【六月總結】悟已往之不諫，知來者之可追 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/00cd0931bef7
【七月總結】縱有無數疾風起，人生輕易不言棄 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/45edbf555821
【八月總結】迷者師度，悟時自度 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/a4b5eae6a9bb
【九月總結】結餘隻影系人間，如何同喜不同悲 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/1d7da8311e21
【十月總結】失意還獨語，多愁只自知 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/f71c2483bc5a
【十一月總結】一寸憂愁千萬緒，人間無有安排處 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/6ff96e14e414
【十二月總結】過隙光陰還自催，生朝又送一年來 - 簡書 https://www.jianshu.com/p/0d578a355ff5
讀書，娛樂
2022年讀書7本：《財富自由之路》，《如何說，孩子纔會學》，《血腥的盛唐》，《篆書技法與欣賞》，《工筆畫技法與欣賞》，攝影書《爾本》，逯薇《家的容器 3》。
2022年電影34部：《送我一朵小紅花》，《一秒鐘》，《長津湖》，《李茂換太子》，《狄仁傑：骷髏將軍》，《古董局中局》，《這個殺手不太冷靜》，《我和我的祖國》，《我和我的父輩》，《愛情神話》，《修羅場》，《穿過寒冬擁抱你》，《移動迷宮》2刷，《心理罪》，《小丑》，《遠山淡影》，《記憶大師》2刷，《宮鎖沉香》，韓國《隧道》，《我想和你好好的》，《第十一回》，《茉莉花開》，《萬箭穿心》，《第三類情感》，《我的少女時代》，《漂亮朋友》，《證人》，《不忠》，三刷《肖生克的救贖》，《神祕拼圖》，《柳如是》，《傲慢與偏見》，《你的婚禮》，《你是我的春天》。
2022年電視劇15部：《開端》，《一閃一閃亮晶晶》，韓劇：《機智的醫生生活1》，《我們的婚姻》，《心居》，《山河月明》，《尚食》，《法醫秦明》，《夢華錄》，《傳家》，《沉默的真相》，《隱祕的角落》，《無證之罪》，《星漢燦爛》，《蒼蘭訣》。
這一年，我的讀書量大幅縮減，明顯感到自己的詞彙量，思考能力減弱不少。深層次的原因，還是沒有把讀書當作重要的事情去做，特別是年末的最後三個月，情緒不好，家裏的事情也多，更多的時間用來刷手機，充滿了負能量。
對比2021年計劃完成度，2022年的個別項完成度沒有達到目標。今年完成省會員的認證，參加了一個國展，十月份投遞，至今沒有消息，看來是沒有進入複評。加上年末孩子參加考試和疫情的原因，一直沒有繼續畫完今年的四尺創作。不過現在最重要的事情做出了排序，自然而然的其他東西要捨棄一部分了。
2022年收穫
簡單總結下本年度我記錄下的最重要的事情：
1，新人新作展優秀獎。成爲省會員的最後一次努力，成就了我四年大目標。
2，五月開啓階段性放縱模式，打遊戲消耗大半月有餘。
3，新課程培訓兩次。不僅見到了自己大學時的老師，而且學習到了很多優秀老師的教學做法。
4，和朋友奧萊小鎮一日遊。
5，申報省會員。
6，聽了先進基層教師代表任明傑老師的一場彙報，感觸非常深。任老師真的是從底層做起，用自己的真心和改變贏得現在的榮譽，讓人欽佩和感動。最讓我感到觸動的是他在艱苦的鄉村教師生活中沒有自怨自艾，而是從《易經》中得到給養，拋棄抱怨，用現有的條件，讓自己的周邊一點一點發生改變。最終這種改變給他自己以及所在的學校，發生了極大的變化。
7，做公開課，推薦上市區比賽。雖然最終結果沒有到省級獎項，但是在講課的過程中還是增長了很多的經驗。
8，和朋友野外遊玩一天。
9，郊外花圃親手採摘了一束鮮菊花，放在家裏開了將近一個月。
10，繪畫作品拿了一個省級獎。
11，重新規劃工作中的一項流程，減少工作中不必要的麻煩。事實證明，任何事情要留下書面要求和數據，才能不處於被動。
12，和孩子一塊學習，畫了不少基礎的素描和速寫，最終，孩子順利完成統考。
這樣看來，好像一年當中也沒有什麼特別的事情啊！哈哈哈，平平凡凡的一年時光，家裏人身體健康，雖然在年末尾時，大家都陽了，好在沒有什麼特別嚴重的症狀，安然渡過。
2022年感悟和改進
1，2022年完成了爲期一年的支教生活，更換工作環境後，感覺又回到了大學宿舍的情景。雖然忙碌卻感到充實和熱愛。至此，我已經歷了從小學到高中的全部教學，也算是人生經歷中圓滿的一筆。
2，珍惜當下的工作狀態，你所認爲的勞累和不滿，在任何一個工作場所都會遇到，這就是工作的責任。當你轉變對工作的看法，那麼那些磨練最終會成爲你職場的利器。沒有人會隨隨便便得來想要的東西，付出努力纔有可能。
3，需要改進自我的心理狀態，不要給自己太多的責任和義務。什麼事情不是沒有你就不行，學會放手，學會尋求幫助，學會示弱。
4,2023年繼續記錄模式和總結方式，認真思考每月的里程碑事件。多讀書，多思考。
【2023-01-08：2023年更文第2次】