在裁員大潮中,如何安之若素,泰然處之?

害怕冒險時,你可以問自己下面兩個問題,將會有所幫助:“最壞的情況是什麼?”以及“我能忍受這種情況嗎?”對大部分人來說,設想最壞的情況可以揭開風險的神祕面紗。—— 《向前一步》 謝麗爾.桑德伯格

社會進步給我們所帶來的,不僅僅是科技上的發展,隨之而來的還有各種的風險。

許多人在面對風險時,常常會惶恐不安,不知如何是好?

整個人都被恐懼所籠罩,無法安住在當下。

《向前一步》的作者謝麗爾.桑德伯格的建議是,問自己兩個問題:

1、最壞的情況是什麼?

2、我能忍受這種情況嗎?

第一個問題是說,我們與其對模糊的恐懼所控制,不如設定一個清晰的邊界,切身處地地設想一下會出現怎樣的最壞情況?

比如,現在各個公司都在裁員,許多人的心裏都充滿了黑暗和焦慮,恐怕哪天輪到自己的頭上。每天心驚膽戰,惶惶不可終日。

這時,最壞的情況就是自己被裁員。

被裁員了,正好給自己放個假。

去各地旅遊一番,看看祖國的大好河山。

也許還會有其他的機會,也許自己在其他的地方會幹得更好。

塞翁失馬,焉知禍福?福兮禍所倚,禍兮福所倚。

只要你有能力,只要你積極努力。

禍福相依,彼此是會轉換的。

這樣想想,你的恐懼是不是就減少了許多?

第二個問題,這種壞事發生後,我能不能忍受?

我們還是拿裁員這件事來說,就目前的情況來看,國內就業環境非常惡劣。

就業機會非常少,而就業人口的數量又非常多。

在目前經濟下行的形勢下,最好不要主動換工作。

平時,在做好本職工作的同時,爲自己多充電,學習新知識、新技能,爲自己增添豐滿的羽翼。

以備日後機出現時,能輕鬆駕馭新的崗位。

謝麗爾.桑德伯格的這兩個建議非常實用,既讓你的心靜下來過好每一天,又能讓你對未來有一個清醒的認識。充滿了她對人生智慧的思考。

你還有更好的方法嗎?請在留言區留言,我們一起討論。


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