親子日記1904天 誦讀父母規1392天
2023年2月8日 晴 星期三
工作中學會拒絕別人的無理要求。自己分內的工作正忙得焦頭爛額，處於水深火熱之中，突然收到同事發來的飛秋，要幫她填上本週的工作計劃。我們每週開例會會輪流有一人負責做會議紀要，並且會全程錄音，每人都會在會上念一遍自己本週的重點工作。後來有些同事做會議紀要爲圖省事，自己省勁。開始找我們要本週計劃，那就發給她們。再後來更得寸進尺，直接把做會議紀要的模板發過來，讓你按模板一條條的填好。這種直接扭曲了領導讓輪流做會議紀要的意圖，這樣做會議紀要還有何意義。想想每次自己做會議紀要時，錄音聽不清楚的地方，多放幾遍，從不給別人添麻煩，找別人去要工作計劃。之前兩個人在崗時，她們有要求必應。現在只剩我一個人在崗，並且天天忙的水顧不上喝，廁所顧不上跑，機械的忙不完的工作，從來沒有人體諒你的忙，你的不易。所以今天我不想顧及別人太多，本身她們的表現就是自私的行爲，今天我也要自私一次。我直接把工作計劃複製在飛秋上發了過去，並沒有接收模板，按她們的要求，什麼都幫她們填好。本身能把工作計劃直接發給她們，已幫了忙。你處處，凡事爲別人考慮的同時，是在折磨自己。
晚飯時，田寶飯桌上給我們講發生在中午食堂打飯的趣事。不知是誰灑了飯，他沒看到，一腳踩了上去。幸虧旁邊有同學，他一把扶了過去，自己沒摔倒。還跟我講他們班十五六個人在食堂喫飯，已算人數多的。還有的班級沒有人在食堂喫飯。我問中午能在教室睡會不。他說除了寫作業，還能睡上半小時。我很喫驚。中午還會寫作業呀！說對呀！也有不寫的。我誇獎他真聰明，這麼會合理安排時間，晚上可以輕鬆一點。
飯後我們又在泡茶。最近每天晚上都會泡上一壺紅茶，三個人一起喝，一起品。之前我是不喜歡喝茶的，總感覺有點苦澀。最近在單位忙的喝不上水，所以就想晚上補一補。還好已經習慣了茶的味道。
田寶主動回臥室寫作業，本週開學的表現很不錯，狀態和學習態度都很好，做作業很積極主動。
我繼續奮戰我的週報。還沒等寫完，又到了老公出去跑步的點。我放下週報，穿好衣服，跟老公出去鍛鍊。今天腿有點感覺，有點疼。出去鍛鍊可以排空大腦，放鬆自己，是排壓減壓的最好方式。不能爲了工作，搭上了健康。越是壓力大的時候，越要學會釋放壓力。保持良好的精神面貌，精神狀態，才能更好的投入工作。努力工作的同時，學會享受生活，用積極向上的心態過隨遇而安的生活。
