想減肥就要管住嘴,邁開腿
千萬不要隨便喫減肥藥,喝減肥茶
我應該算是現身說法了
以前爲了減肥喫過減肥藥,結果差點沒出事兒,因爲沒有足夠的錢按療程喫,所以吃了一盒就停了
喫完異常興奮,不想喫東西,不想睡覺
後來聽說那款減肥藥被禁止售賣了,因爲有人喫它得了絕症
再後來,我喝過減肥茶,喝完感覺腸道很通暢,好像也瘦了些,其實後來才知道減的都是水分,體重很快就反彈了,並且胃也開始疼
所以,今天寫下來,希望看到此文的你千萬不要再踩坑
健康飲食,合理減脂纔是王道。
明天開始打卡營養餐減脂法。
晚安好夢。
謝謝你,經過了我的世界。