有一年，“股神”巴菲特犯下嚴重錯誤，創下了他擔任總裁以來的最低營收。
在致股東的公開信上，巴菲特自我反省道：“當市場需要我重新審視自己的投資決策，並迅速採取行動時，我卻陷入了情緒上的波動。”
高手都懂得極力剋制情緒，他們明白任情緒發酵，是工作上的一個大忌。
對領導而言，你情緒不穩定，就像一顆定時炸彈一樣，容易捅出大簍子。
對自己而言，一味地沉浸在壞情緒中，只會降低工作效率。
渡邊淳一在《鈍感力》寫過一個故事。他實習的醫院有一位教授級的醫生，雖然醫術高明，但很喜歡指責助手：“手腳太慢了。”“快點兒，工具拿牢些。”“你眼睛往哪兒看呢？”......
很多實習醫生一聽到被安排到要當他的助手時，就悶悶不樂。
手術前，他們情緒緊張不已，生怕又捱罵；手術後，又負能量爆棚，心情非常糟糕。
其中有一位S醫生卻與衆不同，不管教授如何指責，S醫生總是態度誠懇地應和下來，然後專心致志地學習教授如何做手術。
手術結束後，他把批評忘得一乾二淨，舒舒服服地泡個澡，繼續和同事們談笑風生。
就這樣，S醫生成了同輩醫生中手術方面進步最快的一位。
大疆無人機創始人汪滔在辦公室上寫着兩行字激勵自己：只帶腦子，不帶情緒。
收拾好心情，才能駕馭好工作。
與其成爲情緒的奴隸，不如擺脫情緒的枷鎖，把工作做到極致。