這是貝貝的【寫作日更】571/600
晨起，準備早餐，時間有點匆忙，但是一年的時間已經習得了快速健康早餐的技能，於是再忙也要給家人準備多樣的豐盛的早餐。
在我看來早餐是我們美好一天的開始，一定不能馬虎，不光是營養，更是需要色香味俱全，讓人來着就清爽。
所以很多時候家人早餐其實就是一個創作的過程，並不是簡單的食材製作，是晨起的靈感伴着美食的雕刻過程，很享受，也很美好。
今天早上用昨晚買的奶油排包做主食，用微波煮了一碗牛奶麥片粥，考慮營養的均衡又快速煎了兩個蛋。不一會兒小傢伙們起牀了，大家把奶油排包放在空氣炸鍋中烤了幾分鐘，烤到略發焦黃的顏色，奶油的香加上面包的微焦，沁人心脾。
我將煎蛋和奶油排包搭配起來，又拿了幾片海苔，然後用番茄醬在上面點綴下，一個簡單的三明治就做好了，與此同時微波爐中的牛奶麥片粥已經做好了。
所有這些下來也就20分鐘左右。
爸爸泡了一杯牛奶加咖啡，兩個傢伙看到咖啡沉到杯底的樣子，驚喜的叫了起來，“媽媽你看，好美哈。”然後要我用手機拍下來，不過拍到的照片並沒有看到的那麼美。那種動態的溶解需要延時攝影才能夠拍出真實的效果來。
我們一起用十五分鐘的時間把早餐完成，開啓能量滿滿的一天。