去年觉得特别难的那些日子，也一天没落的过下来了，不论当时是满心欢喜还是满怀惆怅。时间从未停歇，你并没有被抛在过去，所以，即便是坎，也跨到今天了，那充满希望和憧憬的未来还远吗～
大多数人普遍面临着两种情绪，一个是焦虑，一个是抑郁，有时候很多人分不清自己到底是焦虑还是抑郁，所以乱给自己贴个标签，然后去验证自己是对的。别人很难把你搞神经，但你自己却轻而易举。焦虑往往是对未来或未知的恐惧，比如怕没钱，怕孩子没出息，怕一场大病等，怕的同时，还总觉得自己小心点可以避免…；抑郁不是恐惧，抑郁是没有希望、悲观、负面，活的无趣，现在一种低迷的心境中，不是怕反而更期待解脱…去年很多困难的日子，多多少少也会在这两种情绪中纠缠，还好，并未深陷～
记得考心理咨询师时，老师讲有三种人会选择这个行业，一是有白求恩精神的；二是钱多没地方花的；三是有病没地治或治不起的。听着像笑谈，却也有其中的道理，比如每当心理出现偏差，可以及时调整，也算学有所用了～
生命中，每一次的跌宕起伏，每一次的开怀或伤心，都是活着的常态。难能可贵的是，平凡的人生中，可以把这些或炽热或阴冷的历程，隐忍成清净的星光，在未来的日子里，照亮自己或寂寥或繁华的长夜。无论何时心中都有光有希望～愿我们都很好
