图、文/邓樾
爱自己的人会寻觅更多的开心环绕在周围，生命就会在这样的日子里得到慰籍和安抚。世上的事不能一起床就讲意义，这样很累，其实就是过日子。踏踏实实地老老实实地过日子，不能一天到晚都是意义，不是那些东西，是青菜、白菜、打酱油。踏踏实实的生活，真真切切的感受自己和自己的身体，毕竟年纪越来越大，可是我们的生命只有好好维护，才会拥有正常的行走状态。总是疲惫的过程其实就是想的太多，却做的微乎其微。好的习惯，即使心性懒散，也会按照既定的规律循环往复，未来很难确定，当下却能送你一个属于自己的鲜活与生动，你的心保持清醒和坚定，一时的迷失也不过是阴霾笼罩而已，当太阳升起的那一刹那，整个世界都在暖暖的新生里。去做好想做的事情，让内心的情绪拥有平复的能力，即使不开心也没有关系，就这样静静的感受着它，等待着它自己的分解和代谢，其实也不过就是一场毛毛雨，如果你不在乎，它就不会影响到你。
慢慢来，一点一点去改变，去温暖，去实现内心想要抵达的梦想和远方，遥远的路途也是需要自己的一步一步累计完成的，那些日复一日的坚守和坚持，会让你的世界呈现出意想不到的惊喜和意外。带着光亮是如此的令人羡慕和敬仰，你在意，它们就会更加闪耀无比。一日三餐的正常，总是能够保持生命的运行和运转，每一天的生活，都是属于自己的尽心和尽力，快乐的人就算最为朴素的样子也是带着惬意和舒适，阴郁的人即使一身华丽也会显得寡欢忧色。如果可以，就让自己勇敢的靠近花香弥漫，那样的你也会被感动，被感染。对于我们，价值和意义总是距离太远太远，因为生活的压力已经令我们身心疲惫，它们就像那层薄薄的膜，看似轻轻的抖落就能将其彻底摆脱，却在一个转身之后又变成了潮湿的空气围裹着生活。与其苦苦挣扎，倒不如随遇而安的继续下去，或许下一个路口就能遇到清风徐来，将它们一起吹散在天际。
另外关于我：
一位会跳舞的易经占卜师，有马甲线的二胎母亲
一位早起、自律、阅读心理学、终身学习践行者一位愿意用心和专业知识帮助您的人
《一天拥有48小时》作者
江西越享生活馆创始人兼馆长
知易行易项目咨询有限公司创始人
南昌喜月静好月子中心投资人兼市场主管
长沙威泰机电设备有限公司运营主管兼合伙人
Ai舞蹈艺术中心分部校长
Ai舞蹈艺术中心心理顾问
国际ACI心理咨询师
中科院心理所儿童心理学与教育学硕上
国家二级心理咨询师
美国正面管教协会认证家长、学校讲师；国际认证鼓励咨询师
江西省舞蹈家协会会员
简书原创作家
四年阅读完1800+本纸质书并抄写80本读书笔记（更新ing）