日更(44)長壽之人必有長壽之道

正如楊絳《一百歲感言》中說的:上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上,得到愛情未必擁有金錢;擁有金錢未必得到快樂;得到快樂未必擁有健康;擁有健康未必一切都會如願以償。

雖然名人名言總給人在迷茫和糾結時給指引和啓迪,但人總是心不足,希望付出就有收穫,而且得到越多越好。

明明是不切實際的想法,但動物本性的“貪慾”和“佔有”會讓人在感恩得到和釋懷失去中選擇迷茫,甚至失誤。

常懷感恩之心的人,對得不到和失去的,也往往都是能正確對待的。

有時候,釋懷和放手比感恩和擁有更顯出智慧來。

而長壽之人往往就是懂得選擇的智者!

楊絳先生還說:保持知足常樂的心態纔是淬鍊心智,淨化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬於精神,這種快樂把忍受變爲享受,是精神對於物質的勝利,這便是人生哲學。

我們曾如此渴望命運的波瀾,到最後才發現:人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容……

所以,當感覺自己迷茫和困惑時,就去讀讀這段話吧,擁有內心的淡定和從容這份修養是需要你跨過許多艱難坎坷、渡過許多條黑暗之河之後修煉而成!

向長者學習,不僅僅是養生方式,而是智慧生活。

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