#文倩定投人生 健身❤️運動
健步4.25公里77分鐘；
正念冥想🧘♀️15分鐘；
肩頸訓練20分鐘；
仰臥起坐30個
跳繩400個……
2023.02.13
明天情人節，不知道大家有沒有想好送自己什麼生日禮物呢？
嘿嘿，我倒是早早的給自己準備下了一份厚重的節日禮物，就等着明天——情人節的到來，好送給自自己呢^_^
你呢，有沒有想好送給自己什麼？
一定要有的哦，因爲這樣纔有生活的儀式感。
2023.02
咕咚，不是我說你同樣的一段上下班通勤路，你怎麼能夠前前後後，給了四條完全不同的運動數據呢？讓人咋個相信你哦。
001、
咕咚同學今天不錯哦，只坑掉了我一條數據呢。
002、
咕咚同學，你也太坑了吧！
你吞歸吞，好歹也給我留點兒吧。
哪怕只留一條也好啊！
可不得有底線思維麼？
003、
雖然很遺憾，等到現在18點下班那趟走路的數據也沒有到來；那麼，就當送給咕咚童鞋宵夜吧。
004、
哇 好巧！今天跟昨天一樣的里程。
不過，同樣的路，我來來回回走，最短有0.97公里，最長1.68公里。
我思前想後：最長是手動開啓，最短是自動記錄。
005、
今天天氣晴朗，早上出門去踏青，順道看了預計今年竣工的高鐵建設。
006、
今天大年初一，早上來到單位，開始24小時的春節值班。
因此，健走只有上班的一趟，沒有下班住單位。
既如此那就早點完成各項打卡任務吧，作爲新年打敗拖延症的第一次，哈哈
作者：文倩❤️007全民寫作推廣大使；頭條黃V認證作者；得到頂尖學分887分
我能提供：笑來老師定投人生課堂，定投讀書，定投健身，定投寫作，家庭成長社羣……
每天陪伴讀書、健身、投資、幫朋友、陪家人。
讀書之後的寫作，鍛鍊之後的冥想。
想要成長的你，歡迎留言連接。
讓我們彼此賦能，共同成長！
我是用文字記錄美好時光的文倩。
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