身邊很多朋友和我一樣，年過半百後身體各關節都開始出現或大或小的不舒服症狀。
比如半月板損傷造成的膝關節疼痛、活動受限等情況，雖然不是直接影響健康，卻間接影響了生活質量，對心情也有不小的影響。
俗話說得好：一脈不和，周身不遂。
半月板損傷是個漸變的過程，二度損傷之前幾乎沒有多大的不舒服感，很容易被忽視。等被疼痛影響睡眠和行動時，已經是二至三度損傷了。
怎麼治療？這又是讓人不省心的事情。
先說說半月板的功能，它在於穩定膝關節，傳佈膝關節負荷力，正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。如果出現半月板損傷，有可能發展成永久性活動不便，因此應儘早採取治療措施，切莫延誤!
所謂“病急亂投醫”，最初膝關節疼痛當然是去醫院，或幸找疼痛科或找理療室，都沒有錯。
疼痛科多采取西醫手法，拍片或核磁共振，把病竈看清楚後，對症下藥。要麼抽積液（這次抽了20毫升，醫生說一般啦，有的病人會有100多呢）、打消炎藥和臭氧進去，效果立竿見影。
但後期一般都建議繼續理療，因爲受傷的半月板是嬌氣的，後期的呵護比治療更關鍵。
如此在治療和保養之間反覆，似乎沒有盡頭，如果一不小心運動過量或不當，半月板損傷就不可逆地要求“換新”——想想都可怕。
所以，在一個階段的上述治療後，轉而期待我們傳統的中醫神奇的效力。
聽說採取中藥外敷效果不錯，只是治療時間比較長，很多人不能堅持。
瞭解一下後知道，藥敷是多味藥材配製而成，通過膏藥貼敷外治半月板損傷，使藥效聚結於患處，起消腫止痛、舒筋活絡、強筋健骨之功效，可促進局部微循環，加強膝關節患處營養，修復受損半月板，最終徹底治癒半月板損傷。
上網搜就有五花八門的推薦，身邊朋友也有很多經驗分享，讓人眼花繚亂，不知道選擇哪位中醫的單方，畢竟膝關節是自己的，是父母給予的禮物，可不敢隨便交給不信任的人治療。
經過反覆挑選，決定選擇骨科醫術祖傳四代、獲得國家專家津貼的張院長。
請朋友帶路專程去拜訪，張院長人品和醫術眼見爲實了。
給我的治療方案是中藥敷加口服中藥。
因爲是遠程拜訪，醫生理解訪醫不易，就給我一次性開了一個月的用藥量，仔細叮囑了熬製服藥的用法，以及用藥期間的忌諱。
談到忌諱，也是件好玩又神奇的事情，比如西醫建議補充軟骨素等，但張院長說：不用。
好吧，治療期間就聽醫生的。
信任也是一劑良藥！
努力，期待傳統醫學的奇蹟！
