每個人都有“病”，生而爲人，誰還沒點啥問題？
我說的“病”，並不單指身體上的，更多的是說心理上和精神上的。
這個“病”並一定就是貶義的。因爲事實上，我們每個人都存在這樣或那樣的問題。
比如，你有沒有，或者偶爾有下面的一些小症狀？
強迫、拖延、焦慮、恐懼、抑鬱、多重人格、失眠、厭食和社交障礙……等等。
小心哦！
越是不承認自己有病的人，就會讓病情越來越嚴重，哈哈！
因爲，誰能說自己就是十全十美的人呢。
人這一輩子，沒有誰是一帆風順的。
遇到困難和挫折，我們一定會感受到痛苦。
這個問題解決了，又有新的問題出現了……新的痛苦和煩惱又悄然而至。
這些人生中的矛盾和衝突，有時和身體上的疾病一樣讓人痛苦不堪，甚至有過之而無不及。
當然，我們將這些稱之爲“病”的問題，也並不是無藥可救。
發現自己的問題，我們可以尋找同伴傾訴，向父母求救，和兄弟姐妹探討，也可以尋求專業人士幫助……只要及時尋求去病的藥方，相信絕大多數人很快就能復原。
鍛鍊 第86天
八段錦 跟隨keep運動二十分鐘 瑜伽三十分鐘
最近頸椎肩膀難受的不得了……